Vì sức khỏe cộng đồng

Tắm nắng đúng cách: “liều thuốc miễn phí” giúp cơ thể tổng hợp vitamin D hiệu quả

Vitamin D đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì hệ xương chắc khỏe, tăng cường miễn dịch và giảm nguy cơ nhiều bệnh mạn tính.

Những điều cần tránh khi uống chè xanh

Chè xanh từ lâu được xem là thức uống có lợi cho sức khỏe nhờ chứa nhiều chất chống oxy hóa. Tuy nhiên, việc sử dụng không đúng cách có ...

Trao giải cuộc thi “70 năm ngành y tế Việt Nam”: Hành trình tri ân và tự hào

Ngày 29/5, Bộ Y tế tổ chức Lễ tổng kết và trao giải cuộc thi trắc nghiệm trực tuyến “Tìm hiểu lịch sử 70 năm ngành y tế Việt Nam”. ...

Ăn mít mùa hè: Ngon miệng nhưng cần đúng cách để không rước họa

Mít ngon, giàu dinh dưỡng nhưng nếu ăn không đúng cách, nhất là vào mùa hè, có thể gây nóng trong, tăng đường huyết và ảnh hưởng sức khỏe.

Những thức uống giúp ‘cứu nguy’ khi bị huyết áp thấp

Huyết áp thấp là tình trạng phổ biến có thể xảy ra ở nhiều lứa tuổi. Một số loại thức uống có thể giúp cải thiện tình trạng này trong ...

Người đau dạ dày có nên ăn sữa chua?

Nhiều người lo sợ acid trong sữa chua làm đau dạ dày hơn, nhưng chuyên gia khẳng định nếu dùng đúng cách, sữa chua không chỉ an toàn mà còn ...

Đu đủ xanh: “Vị thuốc” từ vườn nhà với loạt lợi ích bất ngờ cho sức khỏe

Không chỉ là nguyên liệu quen thuộc trong các món ăn dân dã, đu đủ xanh còn được y học cổ truyền lẫn hiện đại đánh giá cao nhờ hàng ...

Thận “kiệt sức” vì lối sống văn phòng sai cách

Lối sống ít vận động, ăn uống thiếu khoa học, căng thẳng kéo dài… đang khiến không ít dân văn phòng đối mặt với nguy cơ suy giảm chức năng ...

BHXH dừng cấp thẻ BHYT giấy từ 1/6, người dân phải làm gì để không mất quyền lợi?

Từ ngày 1/6, BHYT giấy sẽ không còn được cấp, trừ một số trường hợp đặc biệt. Người dân sẽ chuyển sang sử dụng thẻ điện tử trên ứng dụng ...

Những thực phẩm bổ sung lợi khuẩn giúp đường ruột khỏe

Đường ruột khỏe mạnh là nền tảng của một cơ thể khỏe mạnh. Việc bổ sung các lợi khuẩn sống thông qua chế độ ăn uống hằng ngày có thể ...

Cách phân biệt giò chả chứa hàn the

Dù đã bị cấm sử dụng trong chế biến thực phẩm, hàn the vẫn bị một số cơ sở lén lút đưa vào giò, chả để tăng độ giòn dai ...

Cảnh báo tác hại tiềm ẩn từ việc sơn móng tay thường xuyên

Sơn móng tay là thói quen làm đẹp quen thuộc của nhiều phụ nữ. Thế nhưng, đằng sau lớp màu sắc bóng bẩy ấy lại tiềm ẩn không ít nguy ...

Cách đơn giản phân biệt mật ong giả

Mật ong được sử dụng rộng rãi trong ẩm thực và chữa bệnh, việc phân biệt mật ong thật và giả vẫn là điều khiến nhiều người băn khoăn.

Dinh dưỡng - “trợ thủ” phục hồi chấn thương thể thao

Chấn thương thể thao dễ xảy ra khi vận động mạnh hoặc tập luyện sai cách. Ngoài điều trị y học, dinh dưỡng cũng hỗ trợ quá trình hồi phục.

Hà Nội ghi nhận 155 ca Covid-19 trong tuần qua

Số ca mắc Covid-19 tại Hà Nội đã tăng liên tục trong hai tuần qua, với 155 ca được ghi nhận trong tuần vừa rồi, ngành y tế khuyến cáo ...

Trứng gà ta hay công nghiệp, loại nào thực sự bổ dưỡng hơn?

Trứng gà là thực phẩm giàu dinh dưỡng quen thuộc trong đời sốn. Nhiều người vẫn băn khoăn trứng gà ta có bổ hơn trứng công nghiệp?

Bộ Y tế ra công văn hỏa tốc yêu cầu kiểm soát dịch COVID-19, sốt xuất huyết

Bộ Y tế vừa có công văn hỏa tốc gửi Ủy ban nhân dân các tỉnh, thành phố trực thuộc Trung ương, đề nghị tăng cường các biện pháp phòng, ...

Trà xanh – “thức uống vàng” trong kiểm soát tiểu đường và bảo vệ tim mạch

Trà xanh mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, đặc biệt trong kiểm soát đường huyết, phòng ngừa tiểu đường type 2 và bảo vệ tim mạch.

13 ca COVID-19 mới: Đà Nẵng kích hoạt lại các biện pháp chống dịch

Đà Nẵng ghi nhận 13 ca COVID-19 gần mùa du lịch hè, cơ quan y tế địa phương tăng cường biện pháp phòng dịch, kêu gọi người dân cảnh giác.

Tinh dầu khuynh diệp – “vị thuốc tự nhiên” đa công dụng được ưa chuộng

Tinh dầu khuynh diệp ngày càng được ưa chuộng nhờ nguồn gốc thiên nhiên và hàng loạt công dụng như kháng khuẩn, hỗ trợ hô hấp, chăm sóc da và ...

Bộ trưởng Y tế: Cuộc chiến chống hàng giả phải quyết liệt và không khoan nhượng

Sáng 23-5, Bộ Y tế tổ chức hội nghị trực tuyến toàn quốc nhằm đánh giá đợt cao điểm đấu tranh chống buôn lậu, gian lận thương mại và hàng ...

Tác dụng của việc ngủ trưa

Không chỉ đơn thuần là khoảng nghỉ giữa ngày, giấc ngủ trưa nếu được thực hiện đúng cách có thể mang lại hàng loạt lợi ích cho sức khỏe thể ...

Nông nghiệp “siết trận”: Tấn công mạnh vào hóa chất cấm, thực phẩm giả

Bộ Nông nghiệp và Môi trường sẽ tập trung kiểm tra việc sử dụng chất kích thích trong hoa quả và hóa chất tăng trọng trong thực phẩm.

Cách kiểm soát cơn thèm đường giúp giảm cân hiệu quả

Cơn thèm đồ ngọt là trở ngại lớn với nhiều người khi giảm cân. Nếu không kiểm soát tốt, thói quen ăn uống dễ ảnh hưởng đến sức khỏe.

Trước Sau