Xoa bóp bấm huyệt hỗ trợ điều trị viêm mũi dị ứng

Vì sức khỏe cộng đồng 01/01/2025 17:06

Viêm mũi dị ứng đang là một trong những bệnh lý vô cùng phổ biến ở nước ta hiện nay. Dù đây không phải là một bệnh lý nguy hiểm nhưng các triệu chứng mà bệnh viêm mũi dị ứng mang đến cũng ảnh hưởng rất nhiều đến cuộc sống hàng ngày của người bệnh. Dưới đây là các cách bấm huyệt chữa viêm mũi dị ứng an toàn và hiệu quả nhất.

Những lợi ích bất ngờ của da cá đối với sức khỏe Những món ăn nên hạn chế vào mùa đông để bảo vệ sức khỏe Bí quyết chăm sóc lá gan khỏe mạnh

Nguyên nhân gây bệnh viêm mũi dị ứng

Xoa bóp bấm huyệt hỗ trợ điều trị viêm mũi dị ứng

Viêm mũi dị ứng gây hắt hơi, sổ mũi và khó chịu.

BSCK II Huỳnh Tấn Vũ (Bệnh viện Đại học Y dược TP. HCM cơ sở 3) cho biết, viêm mũi dị ứng theo y học hiện đại là một bệnh dị ứng của toàn thân có biểu hiện tại chỗ, thường là những cơn hắt hơi, sổ mũi và tắc mũi. Dị nguyên bao gồm: Phấn hoa, bụi nhà nấm mốc, vải sợi, lông gia xúc, gia cầm, một số thứ ăn, thuốc hoặc vi khuẩn virus…

Theo bác sĩ Huỳnh Tấn Vũ, phản ứng dị ứng xảy ra theo hai giai đoạn.Trong giai đoạn nhanh, chất gây dị ứng (dị nguyên) tác dụng vào IgE gắn trên tế bào mastocyte, khiến tế bào tiết ra histamine, leukotrienes, bradikinin và các chất trung gian hoá học khác.Giai đoạn chậm xảy ra vài giờ sau giai doạn trên giảm sự xâm nhập của các tế bào eosinopils, basophils, monocytes và lymphocytes.

Hậu quả của giai đoạn chậm là sự đáp ứng quá nhậy cảm của đường hô hấp và sự tăng cường điều chỉnh (upregulation) làm cho đường hô hấp phản ứng mạnh mẽ khi tiếp xúc lại với dị nguyên. Giai doạn chậm cũng bao gồm cả phản ứng tế bào và các chất trung gian hoá học gồm histamine, leukotrienes và các chất khác. Cytokines do lymphocytes T và mastocytes tiết ra duy trì sự thâm nhiễm tế bào.

Biểu mô trở thành một nhóm tế bào hoạt động, cung cấp cytokines và chemokines liên hệ đến sự tuyển mộ tế bào với sự tích tụ của tế bào mastoctes, basophil, lymphocytes T. Tiến trình này tồn tại trong nhiều tuần sau khi tiếp xúc với dị nguyên. ở người viêm mũi mạn tính, sự tiếp xúc liên tục với dị nguyên lượng nhỏ duy trì tình trạng viêm ở mũi.

Theo y học cổ truyền, viêm mũi dị ứng thuộc phạm vi các triệu chứng "tỵ cừu", "tỵ trất" phát sinh do 2 nguyên nhân: công năng tạng phủ (chủ yếu là tỳ, phế, thận) rối loạn, bị phong hàn, tà khí xâm nhập. Hai yếu tố này có thể phối hợp với nhau, khiến phế khí hư nhược, sức đề kháng giảm sút, dễ sinh bệnh.YHCT gọi là "tỵ lậu" hoặc "não lậu".

Bác sĩ Huỳnh Tấn Vũ cho biết, công năng của các tạng phế, tỳ, thận suy yếu. Phế chủ về khí, phế lại không tuyên được khí, Tỳ hư sinh đàm thấp, Thận nạp khí, Thận dương hư không giáng hoá được thuỷ cốc dẫn đến đàm. Đồng thời kết hợp với phong tà khí xâm nhập, ăn uống không thích hợp, sức đề kháng của cơ thể suy nhược mà gây nên bệnh

Cách xoa bóp bấm huyệt

Những vị trí bấm huyệt để điều trị nghẹt mũi.

Dưới đây là cách xoa bóp bấm huyệt phòng và hỗ trợ điều trị viêm mũi người bệnh có thể tự thực hiện tại nhà, đều đặn và kiên trì sẽ nhận được kết quả rất tốt. Xát sống mũi hai bên 500 cái nóng lên là được.

Day bấm huyệt ấn đường: Dùng ngón tay cái ấn huyệt này trong 2 phút lực vừa phải đạt cảm giác căng tức là được. Vị trí huyệt ấn đường là điểm chính giữa đường nối đầu trong hai cung lông mày. Huyệt này làm thông lợi mũi, mắt, để điều trị viêm mũi dị ứng, viêm xoang, chảy máu cam...

Day bấm huyệt nghinh hương: Dùng hai ngón tay trỏ day ấn huyệt trong hai phút. Huyệt Nghinh hương là giao điểm của đường ngang đi qua hai chân cánh mũi và rãnh mũi má, chuyên trị bệnh lý của mũi, mất khứu giác.

Day ấn huyệt tỵ thông: Dùng hai ngón tay trỏ ấn huyệt này 2 phút. Huyệt nằm ở đầu trên của rãnh mũi má, có tác dụng chữa viêm mũi dị ứng, polyp mũi, viêm mũi teo, nghẹt mũi và mất khứu giác.

Day ấn huyệt đại chùy: Dùng ngón tay trỏ day huyệt hai phút, huyệt này nằm ở chỗ lõm giữa gai sau đốt sống cổ 7 (C7) và đốt sống ngực 1 (D1) (cho bệnh nhân cúi cổ tối đa, chỗ gồ lên cao nhất của gai sau các đốt sống cổ là gai sau đốt sống cổ 7). Tác dụng: Thông dương khí toàn thân, thanh nhiệt, giải độc.

Day ấn huyệt phong trì: Dùng hai ngón tay cái day cả hai huyệt trong 1 phút, huyệt này ở hõm hai bên khối cơ thang, ngay dưới xương chẩm. Công dụng: Thanh nhiệt sơ phong, thông nhĩ minh mục.

Day huyệt hợp cốc: Dùng ngón tay cái bên đối diện, day bấm lần lượt hai huyệt này. Huyệt hợp cốc nằm ở khe giữa xương bàn ngón hai ngón tay cái và ngón tay trỏ. Huyệt này chữa bệnh lý vùng đầu, mắt, mũi, tai, răng miệng.

Day ấn huyệt thiếu thương: Day ấn huyệt trong 1 phút, huyệt nằm ở bờ ngoài móng tay cái trên đường ngang qua gốc móng tay, cách 0,1 thốn. Huyệt này chữa viêm mũi mạn tính.

"Day bấm các huyệt này hàng ngày, làm kiên trì và đều đặn bạn sẽ cảm nhận được dần hiệu quả của nó đối với chứng bệnh viêm mũi xoang mạn tính khó chữa và gây nhiều phiền toái này", bác sĩ Huỳnh Tấn Vũ khuyến cáo.

Những món ăn nên hạn chế vào mùa đông để bảo vệ sức khỏe

Dấu hiệu bạn đang thiếu sắt

Món bánh mì quen thuộc nhưng không phải ai cũng nên ăn

Giá đỗ - Kho tàng dinh dưỡng

Bí quyết chăm sóc lá gan khỏe mạnh

Chuyên gia chỉ 3 phương pháp trị cảm phong hàn

Lối sống lành mạnh giúp tránh xa bệnh tật

Các loại rau củ ít thuốc trừ sâu

Bình Yên

Tags:

Cùng chuyên mục

Phát hiện bệnh hiếm từ dấu hiệu chóng mặt thông thường

Bão số 7 trên Biển Đông mạnh lên, gây sóng lớn và gió giật cấp 13

Cam kết của Herbalife đối với sức khỏe và thể chất thông qua các sản phẩm dinh dưỡng chất lượng

Miễn 100% học phí các ngành y tế đặc thù

Khi tiếng trống khai giảng vang lên giữa bệnh viện ung bướu

Bảo hiểm thân thể học sinh có bắt buộc không?

Tin khác

Harvard tìm ra chìa khóa mới: Vitamin D giúp kéo dài tuổi xuân ở cấp độ tế bào

Bằng chứng mới từ Harvard cho thấy Vitamin D không chỉ hỗ trợ xương khớp và miễn dịch mà còn có khả năng làm chậm tốc độ lão hóa.

Sỏi thận: Căn bệnh khiến nghệ sĩ Công Lý nhập viện và những lầm tưởng tai hại ai cũng mắc phải

Việc nghệ sĩ Công Lý phải nhập viện điều trị sỏi thận khiến nhiều người quan tâm. Đây cũng là dịp để nhìn lại hàng loạt lầm tưởng phổ biến liên quan đến chế độ ăn, cách phòng tránh và điều trị căn bệnh này.

Cách nhận biết và lựa chọn thịt lợn tránh nhiễm dịch tả lợn Châu Phi

Dịch tả lợn châu Phi (ASF) là bệnh nguy hiểm ở lợn, do virus gây ra, không lây sang người nhưng ảnh hưởng lớn đến chăn nuôi và tiềm ẩn nguy cơ mất an toàn thực phẩm nếu tiêu thụ thịt nhiễm bệnh không được kiểm soát.

Cẩm nang tập luyện cho người cao huyết áp: Từ đi bộ đến yoga

Vận động thể chất đều đặn giúp ổn định huyết áp, nhưng không phải bài tập nào cũng phù hợp. Cùng tìm hiểu các bài tập an toàn và những lưu ý quan trọng khi luyện tập.

Từ năm học 2025-2026: Học sinh, sinh viên được hỗ trợ 50% mức đóng BHYT

Từ năm học 2025-2026, hơn 20 triệu học sinh, sinh viên (HSSV) cả nước sẽ được ngân sách nhà nước hỗ trợ 50% mức đóng bảo hiểm y tế (BHYT), theo Nghị định số 188/2025/NĐ-CP của Chính phủ. Đây là điểm mới quan trọng, giảm đáng kể gánh nặng tài chí

Bộ Y tế điều động bác sĩ về tuyến xã để củng cố y tế cơ sở

Bộ Y tế triển khai đề án đưa 1.000 bác sĩ về tuyến cơ sở và yêu cầu địa phương luân chuyển nhân lực, mỗi trạm y tế xã có 1 bác sĩ, không để gián đoạn chăm sóc sức khỏe ban đầu cho người dân.

Mùa tựu trường: Nỗi lo bệnh học đường và giải pháp từ chuyên gia

Trở lại lớp học sau kỳ nghỉ dài, trẻ dễ mắc các bệnh hô hấp, tiêu hóa và truyền nhiễm do thời tiết thất thường và môi trường tập thể.

Hơn 1.300 người được chăm sóc y tế trong đại lễ A80, 113 ca phải nhập viện

Huy động hơn 1.000 nhân viên y tế, 217 tổ y tế và 134 xe cứu thương ứng trực khắp các điểm trọng yếu, ngành y tế đã xử trí kịp thời 1.315 trường hợp trong lẽ diễu binh ngày 2/9.

Táo đỏ – vị thuốc dưỡng sinh quý trong mùa thu

Mùa thu tiết trời khô hanh, dễ gây mất cân bằng âm dương trong cơ thể, khiến da khô, họng rát, tinh thần mệt mỏi. Trong y học cổ truyền, táo đỏ (đại táo) được xem là một trong những thực phẩm – dược liệu quý giúp bồi bổ khí huyết, an thần và tăng cường sức đề kháng, đặc biệt phù hợp để dưỡng sinh mùa thu.

Các sản phẩm thiên nhiên giúp dưỡng sinh mùa thu

Mùa thu với tiết trời hanh khô dễ khiến cơ thể mất cân bằng, đặc biệt là về phế (phổi) và tân dịch. Việc lựa chọn thực phẩm phù hợp từ tự nhiên không chỉ giúp dưỡng sinh, bảo vệ sức khỏe, mà còn giúp phòng ngừa nhiều chứng bệnh thường gặp.

Xem thêm