Hướng dẫn cách dùng nghệ cho người đau dạ dày cực hiệu quả

Vì sức khỏe cộng đồng 13/01/2023 18:20

Ngoài sử dụng thuốc, nhiều bệnh nhân còn tận dụng các gia vị, thảo dược gần gũi để chữa đau dạ dày. Có những mẹo chữa dựa trên kinh nghiệm dân gian nhưng hiện nay vẫn được áp dụng khá phổ biến vì tính hiệu quả.

Cây cỏ nghe tên như con vật xấu xí nhưng lại cực hữu ích cho người bị ho, cảm sốt 5 loại quả dân dã, có quả đi xin cũng được cả rổ lại có khả năng phòng bệnh cực tốt Mách bạn 4 cách chữa trào ngược dạ dày bằng lá tía tô cực hiệu quả

Hướng dẫn cách dùng nghệ cho người đau dạ dày cực hiệu quả

Chữa đau dạ dày bằng nghệ là cách thức đã được áp dụng phổ biến. Cách làm rất đa dạng nhưng mang lại hiệu quả cao, giúp người bệnh sớm cải thiện tình trạng đau, thúc đẩy phục hồi tổn thương bên trong dạ dày. Bạn đọc có thể tham khảo một số cách như sau:

Nước cốt nghệ và mật ong chữa đau dạ dày

Nước cốt nghệ tươi uống cùng với mật ong là cách chữa đau dạ dày thường được sử dụng. Nhờ chất chống oxy hóa dồi dào và nhiều dưỡng chất cần thiết khác hỗ trợ người bệnh giảm triệu chứng khó chịu do bệnh gây ra.

Bên cạnh đó, mật ong cũng là một nguyên liệu chứa nhiều chất chống oxy hóa. Sự kết hợp này làm gia tăng hiệu quả điều trị bệnh đau dạ dày. Tham khảo cách làm sau:

Rửa sạch một củ nghệ tươi, gọt bỏ vỏ, rửa nhiều lần với nước sạch.

Sau đó giã nát nghệ và vắt lấy nước cốt.

Cho 3 muỗng cà phê nước cốt nghệ vào trong 100ml nước ấm, khuấy cùng với 2 muỗng cà phê mật ong nguyên chất.

Uống hỗn hợp khi còn ấm sau khi ăn 30 phút.

Kiên trì áp dụng cách làm này mỗi ngày 2 lần để cải thiện tình trạng đau dạ dày.

Củ nghệ ngâm mật ong

Bên cạnh việc uống nước cốt nghệ trộn mật ong, bạn có thể sử dụng mật ong ngâm nghệ để sử dụng trong thời gian lâu hơn, không phải tốn thời gian giã và ép lấy nước cốt mỗi ngày. Cách thực hiện đơn giản như sau:

Sử dụng một vài củ nghệ, rửa sạch đất cát, bỏ vỏ ngoài.

Sau đó để ráo nước rồi thái lát mỏng.

Cho nghệ vào một lọ thủy tinh, đổ mật ong nguyên chất vào cho ngập hết toàn bộ nghệ trong lọ rồi đóng nắp.

Bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh sau 1 tuần có thể sử dụng.

Mỗi lần uống, chỉ cần lấy ra khoảng 2 thìa cà phê pha với nước ấm uống.

Mỗi tuần sử dụng 2 – 3 lần để bệnh nhanh chóng cải thiện.

Nghệ và dừa

Chữa đau dạ dày bằng cách sử dụng nghệ kết hợp với dừa non là biện pháp dân gian được nhiều người áp dụng. Cách làm đơn giản như sau:

Bạn sử dụng khoảng 200g nghệ tươi cùng với 3 trái dừa non.

Dừa chặt phần nấp, sau đó đun trực tiếp trên bếp trong khoảng 30 phút.

Sau đó, đỏ phần nước dừa ra bát, chia thành 3 phần bằng nhau.

Nghệ sau khi rửa và cạo bỏ vỏ, xay nhuyễn vắt nước cốt.

Trộn nước cốt nghệ vào phần nước dừa, sử dụng hỗn hợp trước bữa ăn 30 phút.

Mỗi ngày uống 3 lần để sớm phục hồi tổn thương bên trong dạ dày.

Bột nghệ và bột sắn dây

Bên cạnh sử dụng nghệ tươi, bạn có thể sử dụng bột nghệ để chữa đau dạ dày tại nhà. Bột nghệ sẽ bảo quản và dùng lâu, tiện lợi hơn sử dụng nghệ tươi. Cách làm như sau:

Bạn chuẩn bị khoảng 10 củ nghệ tươi, 5 quả chuối xanh và 2 củ sắn dây.

Rửa sạch bỏ vỏ tất cả nguyên liệu, để ráo nước.

Sau đó thái thành nhiều lát mỏng, mang phơi khô dưới nắng to.

Tiếp đến, bạn cho nguyên liệu vào máy xay thành bột nhuyễn. Xay riêng từng loại không xay chung.

Khi sử dụng, pha 2 muỗng bột nghệ với 1 muỗng bột sắn dây và 1 muỗng bột chuối cùng 100ml nước ấm.

Khuấy đều, uống trước bữa ăn 30 phút, áp dụng 1 – 2 lần mỗi ngày, bạn sẽ nhận thấy đau dạ dày thuyên giảm sau 1 tháng sử dụng cách chữa này.

Kết hợp tinh bột nghệ với mật ong

Ngoài những cách bên trên, bạn có thể sử dụng tinh bột nghệ điều trị chứng đau dạ dày. Tinh bột nghệ đã được chiết tách lấy phần tinh dầu nên hiệu quả điều trị bệnh sẽ cao hơn sử dụng nghệ tươi hoặc nghệ xay thành bột. Kết hợp tinh bột nghệ với mật ong vón thành viên sử dụng dần là cách được nhiều người áp dụng. Thực hiện như sau:

Sử dụng viên tinh bột nghệ với mật ong mỗi ngày giúp điều trị tình trạng đau bao tử

Bạn sử dụng khoảng 100g tinh bột nghệ và 50g mật ong nguyên chất.

Cho mật ong vào tinh bột nghệ trộn đều.

Sau đó bạn vo bột thành từng viên nhỏ khoảng 2g, xếp lên khay để cho khô ráo hẳn.

Khi vo xong, bạn cho tất cả viên tinh bột nghệ mật ong vào lọ thủy tinh có nắp đậy, bảo quản cẩn thận.

Mỗi lần khi sử dụng, bạn lấy ra 3 – 5 viên uống trước khi ăn 30 phút, uống vào buổi sáng khi ngủ dậy hoặc trước khi ngủ 2 tiếng.

Không uống quá nhiều viên bột nghệ trong cùng một lúc có thể gây khó tiêu.

Ngoài cách này, bạn có thể khuấy tinh bột nghệ với nước ấm pha một ít mật ong để uống mỗi sáng giúp tình trạng đau sớm cải thiện, phòng nguy cơ loét trở nên nghiêm trọng hơn.