Cảnh báo khẩn từ Bộ Y tế: Chủ động bảo vệ sức khỏe trước ô nhiễm không khí kéo dài

Các chuyên gia môi trường cho biết bụi mịn và các chất ô nhiễm đang có xu hướng tăng cao, khiến nhiều khu vực rơi vào tình trạng mù mịt kéo dài. Để hạn chế tiếp xúc với không khí ô nhiễm, Bộ Y tế khuyến cáo người dân thường xuyên cập nhật chỉ số chất lượng không khí (AQI) qua các kênh chính thức, từ đó điều chỉnh lịch sinh hoạt, làm việc và vận động ngoài trời cho phù hợp.

Khi buộc phải di chuyển ra ngoài, người dân cần đeo khẩu trang đạt chuẩn, sử dụng kính bảo hộ và hạn chế đi lại tại những tuyến đường có lưu lượng giao thông lớn. Không gian sống trong nhà nên được giữ sạch, thông thoáng; đồng thời hạn chế sử dụng các loại nhiên liệu gây khói bụi như than tổ ong, củi, rơm rạ. Người hút thuốc lá, thuốc lào được khuyến cáo bỏ hoặc giảm tần suất để không làm trầm trọng thêm tình trạng ô nhiễm trong nhà.

Cảnh báo khẩn từ Bộ Y tế: Chủ động bảo vệ sức khỏe trước ô nhiễm không khí kéo dài

Đối với trẻ em, người cao tuổi, phụ nữ mang thai và người có bệnh hô hấp mạn tính – nhóm dễ bị tổn thương nhất – Bộ Y tế đặc biệt lưu ý tránh tiếp xúc trực tiếp với môi trường ô nhiễm, nhất là tại khu vực có nguồn phát thải mạnh như công trình xây dựng, điểm đốt nhiên liệu hay giao thông đông đúc. Khi xuất hiện các triệu chứng bất thường như ho kéo dài, khó thở, đau ngực hoặc mệt mỏi, cần đến cơ sở y tế để được thăm khám kịp thời.

Bộ Y tế cũng nêu rõ hướng dẫn theo từng mức AQI để người dân dễ áp dụng:

• AQI 51 – 100: Nhóm nhạy cảm nên giảm thời gian ở ngoài trời.

• AQI 101 – 150: Hạn chế hoạt động ngoài trời; học sinh vẫn có thể vận động nhưng tránh tập nặng.

• AQI 151 – 200: Chỉ ra ngoài khi cần thiết, ưu tiên thời điểm có mức ô nhiễm thấp hơn.

• AQI 201 – 300: Tối đa hạn chế ra ngoài; gia đình gần khu vực ô nhiễm cần đóng kín cửa.

• AQI 301 – 500: Tránh mọi hoạt động ngoài trời; trẻ em có thể được xem xét nghỉ học nếu ô nhiễm kéo dài nhiều ngày.

Theo Bộ Tài nguyên và Môi trường, chỉ số AQI tại Hà Nội thời gian gần đây liên tục chạm mức xấu, có thời điểm tăng lên mức rất xấu, cảnh báo nguy cơ ảnh hưởng sức khỏe cộng đồng nếu không có biện pháp bảo vệ phù hợp.