Vì sao dễ bị viêm họng khi giao mùa?

Thời tiết thay đổi thất thường là điều kiện thuận lợi để viêm họng bùng phát, đặc biệt ở trẻ nhỏ và người có sức đề kháng kém.
Món dễ ăn dành cho người bị đau họng Viêm họng có nên uống nước dừa? Me đất, cây dại quen thuộc nhưng lại là "thần dược"

Nguyên nhân rát họng khi thời tiết giao mùa

Khi thời tiết chuyển mùa, sự thay đổi đột ngột về nhiệt độ và độ ẩm dễ khiến hệ miễn dịch suy yếu tạm thời, tạo điều kiện cho các tác nhân gây bệnh tấn công. Một trong những bệnh lý phổ biến nhất thời điểm này là viêm họng cấp tính.

Viêm họng cấp là tình trạng viêm niêm mạc họng kéo dài dưới 4 tuần.
Viêm họng cấp là tình trạng viêm niêm mạc họng kéo dài dưới 4 tuần.

Viêm họng cấp là tình trạng viêm niêm mạc họng kéo dài dưới 4 tuần, thường xuất hiện đột ngột và có thể đi kèm các bệnh lý khác như viêm VA, viêm amidan – đặc biệt phổ biến ở trẻ em.

Nguyên nhân gây bệnh chủ yếu do virus (cúm, sởi...) hoặc vi khuẩn như liên cầu, phế cầu. Môi trường ô nhiễm, khói bụi, thuốc lá, điều kiện thời tiết thất thường và thói quen sinh hoạt như ngủ phòng máy lạnh, uống nước đá… cũng làm tăng nguy cơ khởi phát bệnh.

Theo ThS.BS.CKII Trần Thị Thúy Hằng, Trưởng khoa Tai Mũi Họng, Trung tâm Tai Mũi Họng Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP HCM: Niêm mạc họng vốn mỏng manh, dễ bị tổn thương khi lớp dịch nhầy bảo vệ bị khô do không khí lạnh, hanh khô. Người bệnh thường cảm thấy khô rát cổ họng, nuốt vướng, ho khan hoặc ho có đờm, có thể kèm theo sốt, sổ mũi, đau đầu, chán ăn, sưng hạch cổ và khàn giọng. Trong một số trường hợp, amidan có thể sưng to, xuất hiện mủ trắng – dấu hiệu cảnh báo nhiễm liên cầu khuẩn.

Biến chứng khó lường nếu chủ quan

Nếu không được điều trị đúng cách, viêm họng có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm như viêm amidan mủ, áp-xe quanh họng, viêm tai giữa, viêm xoang, viêm thanh quản, viêm phế quản và nặng hơn là viêm phổi. Đặc biệt, viêm họng do liên cầu khuẩn tan huyết nhóm A có thể gây viêm cầu thận, viêm khớp, thấp tim, thậm chí tử vong.

Tình trạng viêm họng mạn tính kéo dài còn ảnh hưởng tới chất lượng sống, gây suy nhược thần kinh do ho nhiều về đêm, và làm tăng nguy cơ ung thư vòm họng nếu không kiểm soát tốt.

Người bệnh cần đi khám ngay khi có các dấu hiệu nặng như: đau họng kéo dài trên một tuần, khó thở, sốt cao trên 39 độ C, phát ban, đau tai, đau khớp, khàn tiếng dai dẳng, có máu trong đờm, hoặc viêm họng tái phát thường xuyên.

Phòng bệnh hơn chữa bệnh

Để giảm nguy cơ mắc viêm họng trong thời điểm giao mùa, cần thực hiện các biện pháp phòng ngừa sau:

Giữ ấm cơ thể, đặc biệt là cổ, ngực, bàn tay, bàn chân và đầu khi thời tiết chuyển lạnh.

Vệ sinh răng miệng, mũi họng hàng ngày.
Vệ sinh răng miệng, mũi họng hàng ngày.

cách đánh răng sau ăn và trước khi ngủ; súc miệng với nước muối sinh lý hoặc dung dịch sát khuẩn theo hướng dẫn.

Hạn chế tiếp xúc với người đang bị cúm, ho, sốt hoặc hút thuốc.

Uống nước ấm, tránh đồ lạnh như nước đá, kem.

Tắm bằng nước ấm, lau khô người trước khi mặc đồ, không vào phòng điều hòa ngay sau khi tắm.

Tăng cường dinh dưỡng, bổ sung đầy đủ vitamin, rau xanh, trái cây tươi và các chất kháng viêm tự nhiên.

Tiêm vắc-xin phòng bệnh đường hô hấp theo khuyến cáo của ngành y tế.

Khi mắc viêm họng, người bệnh nên nghỉ ngơi đầy đủ, ăn uống nhẹ, dễ nuốt, giữ vệ sinh cá nhân và hạn chế tiếp xúc gần để tránh lây lan cho người khác.

Viêm họng có thể là bệnh lý lành tính nhưng nếu chủ quan, hậu quả lại không hề nhẹ. Đừng bỏ qua những biểu hiện bất thường của cơ thể. Phát hiện sớm, điều trị kịp thời là cách tốt nhất để tránh biến chứng nguy hiểm về sau.

Giảm viêm họng, khỏe xương khớp nhờ khế chua ngâm đường phèn Giảm viêm họng, khỏe xương khớp nhờ khế chua ngâm đường phèn
Mách bạn 3 cách chữa viêm họng bằng quả sung hiệu quả Mách bạn 3 cách chữa viêm họng bằng quả sung hiệu quả
Cây Lưỡi hổ - Dược liệu quý trị viêm họng, khàn tiếng Cây Lưỡi hổ - Dược liệu quý trị viêm họng, khàn tiếng
Mạnh Quỳnh

Có thể bạn quan tâm

Cùng chuyên mục

Tin khác

Rửa rau bằng giấm, muối, baking soda có thực sự làm sạch như bạn nghĩ?

Rửa rau bằng giấm, muối, baking soda có thực sự làm sạch như bạn nghĩ?

Nhiều người Việt tin rằng ngâm rau với giấm, muối hay baking soda giúp loại bỏ hóa chấ, thuốc trừ sâu. Tuy nhiên, các chuyên gia lại không cho là như vậy.
Trước nguy cơ bão và áp thấp, người dân cần làm gì để bảo vệ an toàn sức khỏe?

Trước nguy cơ bão và áp thấp, người dân cần làm gì để bảo vệ an toàn sức khỏe?

Cùng lúc một áp thấp nhiệt đới đang tiến vào Biển Đông và có khả năng mạnh lên thành bão, hoàn lưu của cơn bão số 3 đã tan vẫn đang gây ra những hậu quả nặng nề. Trước tổ hợp thời tiết nguy hiểm này, các chuyên gia cảnh báo nguy cơ rất cao xảy ra mưa lớn, lũ quét, sạt lở đất tại Bắc Bộ và Bắc Trung Bộ. Bài học từ trận lũ kinh hoàng ở Nghệ An cho thấy sự chủ động và tuân thủ hướng dẫn của chính quyền là yếu tố sống còn để bảo vệ an toàn và sức khỏe.
Người lớn niềng răng có khó không?

Người lớn niềng răng có khó không?

Nhiều người lo ngại niềng răng ở tuổi trưởng thành sẽ đau, lâu và tốn kém. Tuy nhiên, với công nghệ hiện đại, quá trình này vẫn hiệu quả và an toàn nếu tuân thủ phác đồ điều trị.
Kiểm soát dịch tả lợn: Từ hộ nhỏ lẻ đến chuỗi an toàn

Kiểm soát dịch tả lợn: Từ hộ nhỏ lẻ đến chuỗi an toàn

Dịch tả lợn châu Phi bùng phát trở lại tại 30 tỉnh, thành, lan rộng từ các hộ nuôi nhỏ lẻ. Nếu không kiểm soát đồng bộ từ tiêm vắc xin, giám sát giết mổ đến xử lý môi trường, nguy cơ mất kiểm soát dịch và đứt gãy chuỗi cung ứng thịt sạch là rất lớn.
Phát hiện lô thuốc hen suyễn giả

Phát hiện lô thuốc hen suyễn giả

Thuốc hen suyễn giả với hàm lượng hoạt chất chỉ đạt vài phần trăm tiếp tục được phát hiện trên thị trường. Bộ Y tế cảnh báo hiểm họa, chỉ rõ dấu hiệu nhận biết.
5 cách đơn giản để biết cơ thể bạn đang “già” đến đâu

5 cách đơn giản để biết cơ thể bạn đang “già” đến đâu

Ai rồi cũng già, nhưng không ai già giống ai. Chỉ với 5 bài kiểm tra dễ làm tại nhà, bạn có thể biết cơ thể mình thật sự khỏe đến mức nào, hiểu rõ “tuổi thật” bên trong và sớm tìm cách chăm sóc để trẻ lâu, khỏe mạnh hơn.
Cảnh báo một đợt mưa lớn sắp xảy ra ở miền Bắc vào ngày 24 và 25/7

Cảnh báo một đợt mưa lớn sắp xảy ra ở miền Bắc vào ngày 24 và 25/7

Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thuỷ văn Quốc gia, sau những cơn mưa rải rác do ảnh hưởng của hoàn lưu bão Wipha, khu vực miền Bắc và các tỉnh Thanh Hóa, Nghệ An có khả năng phải đối mặt với một đợt mưa lớn diện rộng trong hai ngày tới, đi kèm nhiều nguy cơ về ngập lụt và sạt lở đất.
Axit uric cao: “Kẻ thù giấu mặt” của sức khỏe

Axit uric cao: “Kẻ thù giấu mặt” của sức khỏe

Bạn có thường xuyên ăn hải sản, nội tạng động vật và uống bia rượu? Rất có thể bạn đang bị axit uric cao mà không hề hay biết.
Phòng dịch bệnh ngày mưa bão

Phòng dịch bệnh ngày mưa bão

Mùa mưa bão không chỉ mang đến nỗi lo về thiên tai mà còn là thời điểm bùng phát của nhiều dịch bệnh nguy hiểm từ sốt xuất huyết, tiêu chảy đến đau mắt đỏ.
ADAS: “Trợ lý ảo” giúp lái xe an toàn, nhưng đừng phó mặc khi mưa lụt

ADAS: “Trợ lý ảo” giúp lái xe an toàn, nhưng đừng phó mặc khi mưa lụt

Hệ thống hỗ trợ lái ADAS giúp giảm tai nạn và đỡ mệt cho tài xế. Nhưng khi mưa to, ngập lụt, cảm biến dễ bị hạn chế, người lái vẫn phải cẩn trọng.
Xem thêm

Thương hiệu nổi bật

partner-vingroup
partner-bivaco
partner-shb
partner-tan-hoang-minh-group
partner-hdbank
partner-sunshine-group
partner-vinacomin
partner-viglacera
partner-giovanni
partner-th
partner-bacabank
partner-danko-group
Phiên bản di động