Các loại thảo dược có tác dụng trị ho cực tốt

Cam thảo, gừng, quả quất, quả chanh, mật ong....là những loại thảo dược tự nhiên có tác dụng trị ho cực tốt được nhiều người lựa chọn.
Bổ cốt chỉ - Dược liệu quý cho nam giới Tác dụng của bạch hoa xà thiệt thảo Một số công dụng hữu ích của cây Hương Nhu đối với sức khỏe

Rễ cây Cam Thảo

Nhấm nháp trà làm từ rễ cam thảo có tác dụng làm dịu cổ họng. Theo y học cổ truyền, rễ cam thảo đã được sử dụng từ năm trước Công nguyên với các công dụng giảm đau, làm sạch đờm và giảm ho. Bạn có thể pha trà cam thảo bằng cách ngâm 2 muỗng canh rễ cam thảo khô trong nước ấm khoảng 5-10 phút và sử dụng. Mặc dù, trà rễ cam thảo được đánh giá an toàn, nhưng nếu lạm dụng có thể gây tăng huyết áp, kinh nguyệt không đều, mệt mỏi, đau đầu.

Bột cam thảo đắp mặt có những công dụng gì? - Nhà 8

Gừng

Gừng thường được sử dụng để cải thiện chứng buồn nôn và đau bụng, nhưng có nhiều nghiên cứu chỉ ra Gừng còn hỗ trợ giảm ho hiệu quả. Gừng có thể ngăn chặn phản xạ ho bằng cách thư giãn các cơ trơn của đường hô hấp.

Gừng gói 100g tươi ngon, giá cả cực tốt tại Bách hoá XANH

Quả Quất (Tắc)

Nguyên liệu chính là quả Quất chín. Cách chế biến đơn giản, chỉ cần bổ đôi quả tắc, tách hạt rồi cho vào chén cùng đường phèn. Có thể hấp trong nồi cơm (ngay khi cơm cạn nước) hoặc hấp cách thủy. Sau khi hấp chín, lấy nước cho trẻ uống. Với trẻ em, phụ huynh dùng 2 - 4 quả tắc là có thể dùng cho 3 lần uống trong một ngày. Với người lớn, người bệnh có thể ăn luôn cả quả tắc sau khi chưng.

Quả quất Vietgap

Củ Tỏi

Giã nát Tỏi trộn với 2 thìa cà phê mật ong rồi mang hấp cách thủy. Không nên hấp quá lâu để tỏi bị chín quá. Tỏi có tác dụng diệt khuẩn, sát trùng và kháng viêm. Ngoài ra, tỏi còn có các vitamin A, B, C, D, PP và các khoáng chất khác rất có lợi cho cơ thể. Sau khi chế biến, cho trẻ uống 2 - 3 lần trong ngày.

Củ tỏi bông sen tươi túi 100g giá tốt tại Bách hoá XANH

Lá Hẹ

Đây là loại thực phẩm có tác dụng kháng khuẩn, chứa nhiều chất xơ, canxi và vitamin. Chọn ít lá hẹ và lượng đường phèn vừa đủ. Cho tất cả vào bát hấp cách thủy sau đó chắt lấy nước cho bé uống. Ngoài ra, phụ huynh cũng có thể dùng hẹ để nấu súp rồi cho trẻ húp và ăn cả lá hẹ.

Mật Ong

Mật Ong nguyên chất cho vào tí nước mang đi hấp cách thủy cũng được xem là loại thuốc trị ho hiệu quả. Chỉ cần cho trẻ uống mỗi lần một muỗng cà phê mật ong, ngày dùng 3 - 4 lần. Lưu ý, không cho trẻ uống trực tiếp mật ong, nên chọn mật ong có nguồn gốc rõ ràng. Trẻ dưới 12 tháng tuổi không nên dùng vì mật ong chứa mật hoa có thể gây dị ứng.

Công dụng và hướng dẫn dùng mật ong đúng cách | Vinmec

Lá kinh giới

Kinh giới từ lâu đã được sử dụng trong y học cổ truyền để làm giảm một loạt các tình trạng sức khỏe. Trong lá kinh giới chứa các hợp chất có nguồn gốc thực vật giúp chống viêm (chất phytochemical), có thể giúp giảm ho do hen suyễn, viêm phế quản, cảm lạnh và ho gà. Để pha trà kinh giới, bạn có thể ngâm 3-4 thìa cà phê kinh giới khô trong 200 ml nước nóng, uống 3-4 lần trong ngày. Lá kinh giới còn thể ăn sống, ăn kèm với các món như bún, món cuốn, gỏi.

Trên đây là một số thảo dược tự nhiên có tác dụng trị ho được nhiều người sử dụng. Lưu ý cân nhắc trước khi sử dụng cần tham vấn chuyên gia y tế để có hiệu quả tốt nhất.

Cây ba đậu là thảo dược quý với nhiều công dụng tốt nhưng cũng là độc dược đáng sợ Cây ba đậu là thảo dược quý với nhiều công dụng tốt nhưng cũng là độc dược đáng sợ
Những bài thuốc dân gian hữu ích từ cây mỏ quạ Những bài thuốc dân gian hữu ích từ cây mỏ quạ
Bất ngờ tác dụng của cây ngải cứu đối với sức khỏe Bất ngờ tác dụng của cây ngải cứu đối với sức khỏe
Một số công dụng hữu ích của cây Hương Nhu đối với sức khỏe Một số công dụng hữu ích của cây Hương Nhu đối với sức khỏe
Hữu Nam

Có thể bạn quan tâm

Cùng chuyên mục

Tin khác

Tác dụng  của cây tu hú

Tác dụng của cây tu hú

Cây tu hú mọc hoang ở nhiều tỉnh thành trên cả nước, loại cây này không những được trồng quanh nhà để làm hàng rào do có nhiều gai mà còn được chế biến thành nguyên liệu làm thuốc.
Tác dụng hữu hiệu của cây thạch xương bồ

Tác dụng hữu hiệu của cây thạch xương bồ

Cây thạch xương bồ mọc rộng rãi ở các tỉnh miền Bắc và miền Trung, nhưng ít ai biết rằng loại cây này còn có công dụng tuyệt vời trong điều trị một số bệnh lý thường gặp.
Quả bơ - Thực phẩm mùa hè mang giá trị dinh dưỡng kì diệu

Quả bơ - Thực phẩm mùa hè mang giá trị dinh dưỡng kì diệu

Mùa hè nắng nóng kéo đến là lúc con người cần những loại hoa quả để giải khát, đồng thời tăng cường sức khỏe. Đáp ứng những tiêu chí đó, quả bơ chứa gần 20 vitamin và khoáng chất như kali, lutein và folate trong mỗi khẩu phần sẽ giúp bạn sống khỏe, sống đẹp đồng thời hạn chế bệnh tật.
Công dụng "thần kỳ" từ vỏ chanh có thể bạn chưa biết

Công dụng "thần kỳ" từ vỏ chanh có thể bạn chưa biết

Chanh là một loại trái cây phổ biến với vị chua đặc trưng, thường được dùng làm gia vị hoặc sử dụng để pha chế các loại nước giải khát. Trong khi phần nước chanh được sử dụng nhiều nhất thì phần vỏ lại bị bỏ đi. Trên thực tế, vỏ chanh đem lại rất nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe. Dưới đây là một vào công dụng tuyệt vời từ vỏ chanh mà bạn không nên bỏ qua.
Những lợi ích của cà rốt với sức khỏe có thể bạn chưa biết

Những lợi ích của cà rốt với sức khỏe có thể bạn chưa biết

Cà rốt chứa dồi dào các vitamin và dinh dưỡng có lợi cho cơ thể con người. Loại củ này thể ăn sống, nấu chín hoặc chế biến thành nước trái cây, sinh tố.
Công dụng chữa bệnh tuyệt vời của rau cải trời

Công dụng chữa bệnh tuyệt vời của rau cải trời

Rau cải trời có vị đắng, tính bình và có mùi thơm đặc trưng, quy vào kinh can. Rau cải trời tác dụng cầm máu, giải độc, tán uất, thanh can hỏa, tiêu viêm, tiêu hòn cục và sát trùng.
Công dụng tuyệt vời của lá nguyệt quế có thể khiến bạn bất ngờ

Công dụng tuyệt vời của lá nguyệt quế có thể khiến bạn bất ngờ

Lá nguyệt quế được nhiều người biết đến với ý nghĩa tượng trưng của sự chiến thắng, được trồng để trang trí cảnh quan. Tuy nhiên, loại lá này còn có nhiều lợi ích khác có thể khiến bạn bất ngờ. Cùng tìm hiểu về những công dụng tuyệt vời của lá nguyệt quế trong bài viết dưới đây nhé!
10 bí quyết giảm nhờn, giảm dầu cho da hiệu quả vào mùa hè

10 bí quyết giảm nhờn, giảm dầu cho da hiệu quả vào mùa hè

Dầu có vai trò quan trọng trong việc dữ ẩm cho da, tuy nhiên nếu gương mặt tiết ra qua nhiều dầu sẽ khiến cho các lỗ chân lông bị tắc nghẽn dẫn đến nổi mụn, đặc biệt khi vào hè.
Sinh tố xoài – Thức uống giải nhiệt cho mùa hè nắng nóng

Sinh tố xoài – Thức uống giải nhiệt cho mùa hè nắng nóng

Sinh tố xoài là một món đồ uống tuyệt vời không chỉ được yêu thích bởi vị ngọt, thơm mát mà còn được yêu thích trong mùa hè bởi nó làm giải nhiệt, xua tan đi cái nóng bức. Bên cạnh mùi vị thơm ngon, giải nhiệt sinh tố xoài còn đem đến nhiều lợi ích đối với sức khỏe con người.
Tác dụng hữu ích của cây sa nhân tím

Tác dụng hữu ích của cây sa nhân tím

Quả sa nhân tím có vị cay, mùi thơm, tính ấm, quy vào kinh tỳ, vị, thận, tác dụng tán hàn, hành khí, khai vị, kích thích tiêu hóa, tiêu thực.
Xem thêm

Thương hiệu nổi bật

partner-vingroup
partner-bivaco
partner-shb
partner-tan-hoang-minh-group
partner-hdbank
partner-sunshine-group
partner-vinacomin
partner-viglacera
partner-giovanni
partner-th
partner-bacabank
partner-danko-group
Phiên bản di động