Trở thành người phụ nữ Việt Nam đầu tiên chinh phục đỉnh Lhotse và hoàn thành hành trình liên tiếp lên hai đỉnh Everest - Lhotse chỉ trong 27 giờ, Nguyễn Thanh Bình đang là cái tên thu hút nhiều sự chú ý trong cộng đồng yêu thể thao mạo hiểm, đặc biệt là bộ môn leo núi. Đang công tác trong lĩnh vực giáo dục và công nghệ nhưng chị Thanh Bình vẫn luôn dành một niềm đam mê lớn cho hành trình chinh phục những đỉnh cao. 

Ngoài thời gian dành cho công việc, chị theo đuổi các môn thể thao sức bền như leo núi, marathon và ultra marathon... Những năm qua, chị đã chinh phục những giới hạn của bản thân, đặt chân lên nhiều đỉnh núi nổi tiếng thế giới như Kilimanjaro (5.895m) - được mệnh danh là "nóc nhà châu Phi" tại Tanzania, Aconcagua (6,959 m) - nóc nhà châu Mỹ; Lobuche (6.119m) và Ama Dablam (6.812m) thuộc dãy Himalaya, trong đó Ama Dablam được chị chinh phục vào tháng 11/2024.

Hành trình Everest - Lhotse 27 giờ và câu chuyện vượt giới hạn bản thân

Nhớ lại khoảnh khắc đầu tiên đặt chân lên đỉnh Everest, chị Nguyễn Thanh Bình không giấu được xúc động. Giữa độ cao gần 9.000m, nơi được mệnh danh là "nóc nhà thế giới", cảm xúc lớn nhất trong chị không phải là niềm vui chiến thắng hay sự tự hào vì đã chinh phục được đỉnh núi cao nhất hành tinh. Thay vào đó là những giọt nước mắt lăn dài. Chị đã hoàn thành giấc mơ mà mình theo đuổi nhiều năm. "Cảm xúc của tôi khi đặt chân tới đỉnh Everest là nỗi xúc động, nước mắt chảy dài”, chị bày trỏ.

Và ngay lúc ấy, chị nhớ đến người bố đã mất trong thời gian chị thực hiện hành trình Everest đầu tiên vào năm 2023. Có lẽ vì thế mà với Nguyễn Thanh Bình, Everest không chỉ là một đỉnh núi. Đó còn là nơi cất giữ nhiều cảm xúc sâu kín của cuộc đời.

Sau khi chinh phục Lhotse, hoàn thành hành trình Everest - Lhotse trong vòng 27 giờ và trở thành người phụ nữ Việt Nam đầu tiên đạt được cột mốc này, chị Thanh Bình đón nhận thành tích một cách bình thản, không quá bất ngờ.

"Trước khi lên đường, tôi đã đặt mục tiêu chinh phục 3 đỉnh trong khối Everest. Do vậy, tôi đã biết mình là người phụ nữ đầu tiên chinh phục mục tiêu này. Tôi không suy nghĩ bất kỳ điều gì về danh hiệu này mà chỉ cố gắng hoàn thành cho cảm nhận của chính bản thân tôi. Khoảnh khắc đứng trên đỉnh 2 ngọn núi nổi tiếng, sau khi đã vượt qua mọi khó khăn, nỗ lực vượt qua nỗi đau về vết thương ở chân, tôi đã hoàn thành được nguyện ước mà tôi đã hằng mong muốn", chị chia sẻ.

Với chị, hành trình này không chỉ để được ghi nhận. Niềm tự hào lớn nhất cũng không đến từ những kỷ lục mà từ khoảnh khắc đứng trên đỉnh Everest và Lhotse sau hành trình vượt qua vô vàn thử thách.

Bởi lẽ, chị hiểu rõ hơn ai hết những ngày phải chiến đấu với sự khắc nghiệt của thiên nhiên, với tình trạng thiếu oxy ở độ cao cực hạn và cả những cơn đau từ vết thương ở chân. Có những thời điểm, mỗi bước đi đã trở nên nặng nề hơn bình thường nhưng chị vẫn kiên trì tiến về phía trước. Để rồi khi đặt chân lên 2 đỉnh núi nổi tiếng của thế giới, chị Thanh Bình hiểu rằng điều quý giá nhất không phải là việc mình đã chinh phục được ngọn núi nào mà là đã chiến thắng được những giới hạn tưởng chừng không thể vượt qua của chính bản thân.

Những chuyến đi là hành trình chạm đến giới hạn và thấu hiểu chính mình

Nhìn vào những thành tích của chị Nguyễn Thanh Bình, ít ai nghĩ rằng hành trình leo núi của chị bắt đầu cách đây chỉ vài năm. Chị kể, cơ duyên đến với leo núi bắt nguồn từ chuyến trekking Bạch Mộc Lương Tử năm 2019.

Thời điểm ấy, đó chỉ là một chuyến đi đơn thuần để khám phá thiên nhiên. Tuy nhiên, chính những bước chân đầu tiên đã mở ra một cánh cửa mới trong cuộc sống của chị. Sau chuyến đi, chị đúc kết trải nghiệm và chia sẻ lại trong cuốn sách đầu tay mang tên Đỉnh tuyết. Cũng từ những đỉnh núi trong nước, niềm đam mê chinh phục độ cao dần lớn lên, thôi thúc chị bước ra thế giới, hướng tới những đỉnh núi cao hơn.

Điều thú vị là ngay từ những ngày đầu ấy, Everest đã xuất hiện trong suy nghĩ của chị như một đích đến. "Nóc nhà thế giới là mục tiêu đầu tiên xuất hiện trong đầu tôi khi bước chân ra thế giới", chị nhớ lại.

Từ một suy nghĩ, một giấc mơ tưởng chừng xa vời, chị bắt đầu luyện tập nghiêm túc, khắt khe và đặt ra kế hoạch cho chính mình. Theo chị, để leo núi, thể lực là điều kiện bắt buộc nhưng yếu tố quan trọng nhất lại nằm ở tinh thần. Kỹ năng khó nhất của người theo đuổi môn thể thao này không phải là sử dụng các thiết bị chuyên dụng hay thích nghi với môi trường khắc nghiệt mà là rèn luyện sức mạnh ý chí.

Trong hành trình ấy sẽ đối mặt rất nhiều khó khăn, có những thời điểm cơ thể kiệt sức, thời tiết khắc nghiệt hay tình huống nguy hiểm bất ngờ. Lúc ấy, chính tinh thần mới là thứ quyết định sẽ tiếp tục hay dừng lại. Leo núi vốn là một môn thể thao mạo hiểm, mỗi chặng đường đều không hề đơn giản, đòi hỏi mỗi người phải hiểu rõ và chuẩn bị kỹ lưỡng về cả thể chất lẫn tâm lý trước mọi thử thách có thể xảy ra.

Để theo đuổi đam mê, chị cũng phải chấp nhận đánh đổi không ít điều trong cuộc sống cá nhân. Ngoài thời gian làm việc, mỗi ngày chị đều dành một khoảng thời gian cố định cho việc tập luyện, bất kể lịch trình bận rộn đến đâu. Điều đó đồng nghĩa với việc những buổi gặp gỡ bạn bè, những cuộc vui cuối tuần hay những khoảng thời gian thư giãn bên gia đình không còn nhiều như trước. Nhưng với chị, đó là sự lựa chọn cần thiết cho những mục tiêu lớn hơn.

Chị Nguyễn Thanh Bình đặt cho mình một mục tiêu lớn: chinh phục 3 đỉnh núi trong cụm Everest, hướng tới “Triple Crown”. Đây không chỉ là thử thách về thể lực mà còn là cách sống trọn vẹn với một quan niệm giản dị. Chị cho rằng, cuộc đời chỉ có một lần, vì vậy hãy sống hết mình và đi đến tận cùng khả năng của bản thân.

Thế nhưng hành trình không diễn ra đúng như kế hoạch ban đầu. "Trong quá trình leo núi, tôi bị chấn thương do một vết bỏng nước sôi khá to tại chân trái. Vì thế, sau khi leo 2 đỉnh, chân sưng, tấy, loét to, khó có thể hoàn thành Nupste nên tôi đã quyết định dừng lại", chị nói.

Nhắc lại về điều kiện thời tiết trên dãy Himalaya, Nguyễn Thanh Bình cho biết chị không bất ngờ. Năm 2023, chị từng chinh phục Everest nên hiểu rõ sự khắc nghiệt ở đây. Tuy nhiên, mỗi hành trình lại mang đến những thử thách khác nhau, không lần nào giống lần nào.

Khoảnh khắc nguy hiểm nhất trong toàn bộ chuyến đi xảy ra ngay khi đoàn tiếp cận Camp 1. Một trận lở tuyết bất ngờ ập đến vô cùng dữ dội, chị chỉ kịp phản xạ theo bản năng, bám chặt vào dây cố định và nằm ép sát xuống mặt đất, để mặc khối tuyết khổng lồ lao qua trong tích tắc.

Dù đối mặt với những tình huống nguy hiểm như vậy, chị khẳng định chưa từng có ý nghĩ bỏ cuộc. Mỗi bước đi của chị đều là sự quyết tâm đã được chuẩn bị trong thời gian dài, là tinh thần không cho phép bản thân dừng lại.

Nói về sự khác biệt giữa Everest và Lhotse, chị Thanh Bình chia sẻ, Lhotse thấp hơn Everest nhưng không vì thế mà dễ chinh phục hơn. Ngược lại, cung đường Lhotse lại được đánh giá khó hơn do độ dốc đứng từ khu vực Camp 4. Hơn nữa, cung đường này ít người leo nên điều kiện hỗ trợ và dấu vết di chuyển hạn chế hơn rất nhiều. Thời gian và sức lực cần để chinh phục Lhotse không hề ngắn hơn như nhiều người vẫn nghĩ.

Trong hành trình kéo dài liên tục 27 giờ giữa 2 đỉnh núi, điều giúp chị duy trì ý chí và năng lượng chính là việc tập luyện nghiêm túc, giữ vững tinh thần không bỏ cuộc và đảm bảo dinh dưỡng, năng lượng trong suốt hành trình. Bên cạnh đó, chị cũng nhấn mạnh vai trò quan trọng của những người đồng hành. Theo chị, việc đi cùng đúng người giúp tạo ra nguồn năng lượng tích cực để vượt qua những thời điểm khó khăn nhất. "Người bạn đồng hành là một phần thành công của hành trình này. Đi với đúng người, bạn sẽ được tiếp thêm năng lượng tích cực để cùng nhau vượt qua mọi khó khăn. Sherpa của tôi cũng rất chuyên nghiệp, không có sự giúp đỡ của Sherpa thì chúng tôi khó lòng hoàn thành được mục tiêu", chị Nguyễn Thanh Bình nhớ lại.

Sau chuyến đi, chị Thanh Bình cho rằng điều đáng trân trọng nhất chính là sự thấu hiểu chính bản thân mình. Chị nhận ra rõ hơn giới hạn của mình trong điều kiện thực tế, tích lũy thêm những kinh nghiệm quý giá để tối ưu phương pháp luyện tập và chuẩn bị cho những hành trình tiếp theo.

Khi được hỏi về những thách thức mà phụ nữ phải đối mặt khi tham gia các môn thể thao mạo hiểm, chị tâm sự, khó khăn lớn nhất không nằm ở điều kiện bên ngoài mà đôi khi đến từ chính quỹ thời gian của mỗi người. Để theo đuổi những bộ môn đòi hỏi cường độ cao như leo núi, việc duy trì thời gian tập luyện đầy đủ là yếu tố sống còn. Chỉ cần thiếu chuẩn bị, rủi ro trên hành trình có thể tăng lên rất nhiều.

Trong hành trình chinh phục Everest và Lhotse, chị Thanh Bình không thể quên được cảm giác đau đớn ở chân nhưng vẫn cố gắng mục tiêu. Ở hoàn cảnh khắc nghiệt ấy, sự đồng hành của những người trong đoàn, đặc biệt là bác sĩ Sơn đã trở thành nguồn động viên tinh thần quan trọng, giúp chị có thêm sức mạnh để tiến lên. Đây thật sự là bài học lớn về tinh thần không bỏ cuộc, sự bền bỉ, kiên trì của mỗi người.

Khi được hỏi về “đỉnh núi” tiếp theo trong cuộc đời, Nguyễn Thanh Bình không nhắc đến một ngọn núi mới hay một kỷ lục nào khác. Với chị, đích đến lớn nhất không nằm ở độ cao, mà nằm ở cách mỗi người lựa chọn cách sống trọn vẹn nhất trong cuộc đời của mình.

“Sống một cuộc đời mình muốn sống”, chị nói ngắn gọn sau khi nhìn lại những hành trình đã đi qua.