Ngồi điều hòa sau khi đi nắng có nguy cơ đột quỵ?

Sự chênh lệch nhiệt độ khi đi từ bên ngoài vào phòng điều hòa, hoặc ngược lại sẽ khiến cơ thể bị sốc nhiệt độ, không thích nghi kịp thời, điều đó dẫn đến cơ thể bị choáng váng, sốc nhiệt, thậm chí là gây nguy cơ đột quỵ.

Nguy cơ đột quỵ vào mùa hè thường tăng cao. Bởi khi đi trời nắng hoặc tiếp xúc nhiệt độ cao quá lâu, lúc này cơ thể cần có một khoảng thời gian nhất định để dần dần thích nghi với nhiệt độ mới, không đột ngột chuyển từ nóng sang lạnh hoặc ngược lại.

Ngồi điều hòa sau khi đi nắng có nguy cơ đột quỵ?
Sự chênh lệch về nhiệt độ đột ngột có nguy cơ bị đột quỵ

Nhóm người có nguy cơ đột quỵ cao

Trẻ nhỏ, người cao tuổi: Nhóm đối tượng có khả năng chịu nhiệt kém.

Người lao động làm việc ngoài trời: Khi làm việc ngoài trời thường bị ra nhiều mô hôi, nếu đột ngột vào phòng điều hòa sẽ sốc nhiệt và gây ra cảm lạnh.

Bệnh nhân mắc bệnh phổi, bệnh hô hấp, người suy giảm miễn dịch: Bị bệnh nền sẽ có nguy cơ bị sốc nhiệt và đột quỵ cao hơn người bình thường.

Bên cạnh đó, nhóm người sống ở khu vực đô thị thường có nguy cơ đột quỵ cao hơn ở nhóm người sống khu vực nông thôn. Bởi nhiệt độ ở thành phố môi trường đô thị thường tăng cao hơn mức nhiệt thời tiết.

Đột quỵ thường có những biểu hiện gì?

Với sự thay đổi đột ngột của nhiệt độ, cơ thể sẽ có dấu hiệu tức thở nhẹ, mệt mỏi, hoa mắt, chóng mặt. Nếu sức đề kháng yếu, nhịp tim sẽ đập nhanh, hơi thở sẽ nhanh hơn, dần dần sẽ rơi vào trạng thái khó thở, nguy hiểm hơn sẽ bị hôn mê dẫn đến tử vong.

Cử động khó hoặc không thể cử động chân tay, tê liệt một bên cơ thể. Dấu hiệu đột quỵ chính xác nhất là không thể nâng hai cánh tay qua đầu cùng một lúc.

Ngồi điều hòa sau khi đi nắng có nguy cơ đột quỵ?
Chóng mặt, khó thở, khó cử động là một trong những biểu hiện của đột quỵ
Nguyên nhân dẫn đến đột quỵ trong việc sử dụng điều hòa sai cách

Ngủ ở phòng có nhiệt độ điều hòa quá thấp so với nhiệt độ thực tế bên ngoài, gây ra tình trạng co mạch làm huyết áp tăng cao kịch phát, dẫn tới đột quỵ, người bệnh ngủ dậy có thể bị méo miệng, liệt nửa người.

Bệnh nhên có thể bị đột quỵ khi vừa đi ngoài trời nắng nóng về, cơ thể chưa ráo mồ hôi đã đột ngột vào phòng điều hòa lạnh ngồi.

Cần làm gì để tránh nguy cơ gây ra đột quỵ khi dùng điều hòa?

Người làm việc ngoài trời thường bị ra nhiều mồ hôi, cần lau bớt rồi mới vào phòng điều hòa để tránh mất nước, hạ nhiệt, gây cảm lạnh. Tại các trung tâm thương mại, gió điều hòa rất mạnh, hạn chế ra vào nhiều lần.

Để không thay đổi nhiệt độ đột ngột, khi ở ngoài nắng về, không nên vào phòng lạnh ngay, thay vào đó cần ngồi quạt, mở cửa phòng để cơ thể mát từ từ, kết hợp với các bài tập cổ nhẹ nhàng hoặc đi lại trong phòng nhiệt độ thường trước khi bước vào phòng điều hòa. Ngược lại, nếu đang ở phòng điều hòa, không đột ngột bước ra ngoài ngay mà thay vào đó là nên tắt điều hòa 15 – 30 phút để cân bằng nhiệt độ ngoài trời cũng như trong cơ thể.

Sau khi tắm xong cũng tuyệt đối không vào phòng điều hòa, nguy cơ gây ra cảm lạnh rất cao, nhất là những bệnh nhân có tiền sử về mạch máu não, nguy cơ gây đột tử do các mạch máu bị cản trở sự lưu thông.

Phòng điều hòa thường là phòng kín, không thoáng khí nên dễ tích bụi bẩn, tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn, virus và nấm mốc gây bệnh đường hô hấp như ho, viêm họng, viêm phổi, viêm phế quản. Do đó, khi không bật điều hòa, gia đình nên mở cửa cho không khí sạch ngoài trời vào nhà.

Bên cạnh đó, cần tăng cường uống nhiều nước để bù mất nước do phòng máy lạnh có độ ẩm thấp gây khô da, mỏi mắt.

Mỹ Hòa

Có thể bạn quan tâm

Cùng chuyên mục

Tin khác

Gần một nửa người trưởng thành Việt Nam có cholesterol cao

Gần một nửa người trưởng thành Việt Nam có cholesterol cao

Gần một nửa người trưởng thành Việt Nam có cholesterol cao, làm tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch nghiêm trọng như nhồi máu cơ tim và đột quỵ.
Chủ quán thừa nhận bộ lòng xe điếu dài 40m là "nói hơi quá"

Chủ quán thừa nhận bộ lòng xe điếu dài 40m là "nói hơi quá"

Video món “lòng xe điếu” dài gần 40m gây xôn xao mạng xã hội, cơ quan chức năng vào cuộc. Chủ quán sau đó thừa nhận đã “nói hơi quá”.
Ăn vải sai cách gây hạ đường huyết?

Ăn vải sai cách gây hạ đường huyết?

Vải xanh chứa độc tố có thể gây hạ đường huyết và các biến chứng nghiêm trọng. Chuyên gia khuyến cáo không nên ăn vải chưa chín để bảo vệ sức khỏe.
Trị mụn bằng chanh: Hậu quả đáng sợ sau khi thử "mẹo" trên mạng

Trị mụn bằng chanh: Hậu quả đáng sợ sau khi thử "mẹo" trên mạng

Chỉ vì tin vào một mẹo trị mụn bằng chanh từ mạng xã hội, cô gái 25 tuổi đã phải chịu đựng cơn ác mộng với làn da sưng đỏ, bỏng rát.
Vụ “nộp đủ tiền mới cấp cứu”: Bệnh nhi 4 tuổi sắp được ra viện

Vụ “nộp đủ tiền mới cấp cứu”: Bệnh nhi 4 tuổi sắp được ra viện

Sau nhiều ngày điều trị, bệnh nhi M.T.A. (4 tuổi), bị xe ba bánh tự chế cán qua người, đã dần hồi phục với tình trạng sức khỏe hiện ổn định.
Những thói quen phổ biến âm thầm hủy hoại cột sống

Những thói quen phổ biến âm thầm hủy hoại cột sống

Đau lưng ngày càng trở thành vấn đề phổ biến ở nhiều lứa tuổi, không chỉ do chấn thương, mà còn bắt nguồn từ những thói quen tưởng chừng vô hại trong sinh hoạt hàng ngày.
Trào lưu chữa bệnh trên mạng, lợi bất cập hại

Trào lưu chữa bệnh trên mạng, lợi bất cập hại

Nhỏ nước chanh vào mắt để “sáng mắt tức thì”, ép ho để “cứu người bị đột quỵ”, uống thuốc nam không rõ nguồn gốc để trị ung thư... là những mẹo chữa bệnh trên mạng được cho là hiệu quả.
Hạt lanh – “vị cứu tinh” tự nhiên cho người bị táo bón

Hạt lanh – “vị cứu tinh” tự nhiên cho người bị táo bón

Táo bón là tình trạng thường gặp trong đời sống hiện đại, đặc biệt ở những người có chế độ ăn thiếu chất xơ và ít vận động.
Vượt qua nguy kịch nhờ điều trị viêm màng não mô cầu kịp thời

Vượt qua nguy kịch nhờ điều trị viêm màng não mô cầu kịp thời

Viêm màng não do não mô cầu là một bệnh nguy hiểm có thể gây ra các biến chứng nghiêm trọng nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời.
Người bệnh cấp cứu có phải thanh toán trước?

Người bệnh cấp cứu có phải thanh toán trước?

Vụ yêu cầu người bệnh đóng tiền trước khi cấp cứu gây bức xúc dư luận. Bộ Y tế khẳng định việc này vi phạm quy định về quyền lợi của người bệnh trong tình huống cấp cứu.
Xem thêm

Thương hiệu nổi bật

partner-vingroup
partner-bivaco
partner-shb
partner-tan-hoang-minh-group
partner-hdbank
partner-sunshine-group
partner-vinacomin
partner-viglacera
partner-giovanni
partner-th
partner-bacabank
partner-danko-group
Phiên bản di động