Mặt nạ gạo – lựa chọn hàng đầu để có làn da trong suốt như gái Hàn

Vì sức khỏe cộng đồng 08/09/2024 16:12

Gạo không chỉ là một loại thực phẩm quen thuộc mà còn được coi là "thần dược" trong việc chăm sóc và làm đẹp cho làn da. Việc sử dụng bột gạo đúng cách sẽ giúp bạn có được làn da mịn màng, trắng sáng và khỏe mạnh.

Mặt nạ gạo – lựa chọn hàng đầu để có làn da trong suốt như gái Hàn

Làn da căng bóng như gương (làn da trong suốt).

Glass skin là thuật ngữ dùng để chỉ làn da căng bóng như gương (làn da trong suốt). Để dễ hình dung hơn, bạn có thể tưởng tượng đến làn da không khuyết điểm: trắng sáng, mịn màng, căng bóng, không lỗ chân lông. Nhiều người cho rằng làn da “glass skin” chính là làn da tiêu chuẩn của xứ sở kim chi.

Từ lâu, gạo đã đóng vai trò quan trọng trong việc chăm sóc da tự nhiên, đặc biệt phổ biến ở Nhật Bản, Hàn Quốc và các nước châu Á khác. Trên Instagram và TikTok, mặt nạ gạo tự làm đang trở thành xu hướng hứa hẹn mang lại cho làn da mịn màng, căng bóng như gương.

Gạo chứa nhiều dưỡng chất cần thiết cho làn da như axit amin, vitamin B và E, khoáng chất và chất chống oxy hóa. Những dưỡng chất này giúp cung cấp độ ẩm, tái tạo tế bào da, làm sáng da và ngăn ngừa lão hóa. Ngoài ra, gạo còn có khả năng làm sạch da, loại bỏ tế bào chết và giúp da trở nên mịn màng, chắc khỏe hơn.

Bột gạo chứa một kho tàng dưỡng chất quý giá như vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa.

Tẩy tế bào chết và tái tạo da

Với cấu trúc hạt nhỏ li ti, gạo tự nhiên hoạt động như một chất tẩy tế bào chết tự nhiên. Khi tiếp xúc với da, những hạt gạo này nhẹ nhàng cuốn trôi lớp tế bào chết sần sùi, giúp làn da trở nên mịn màng và tươi trẻ hơn.

Đồng thời, quá trình tẩy tế bào chết tự nhiên này còn kích thích quá trình tái tạo tế bào mới, mang đến cho bạn một làn da căng mọng,tươi tắn hơn. Khi sử dụng thường xuyên, da sẽ được giải phóng khỏi các tạp chất, lỗ chân lông được làm sạch, và kết quả là một làn da đều màu hơn

Dưỡng ẩm và làm săn chắc

Gạo và nước gạo - những sản phẩm phụ từ quá trình nấu cơm, chứa một kho tàng dưỡng chất quý giá như vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa. Chúng không chỉ cung cấp độ ẩm sâu cho làn da mà còn kích thích quá trình tái tạo tế bào, giúp da luôn tươi trẻ, căng mọng. Bên cạnh đó, các thành phần tự nhiên này còn có khả năng làm săn chắc da, ngăn ngừa sự xuất hiện của nếp nhăn, mang đến cho bạn một làn da mịn màng, khỏe mạnh.

Chống lão hóa

Gạo chứa một "bí mật trẻ đẹp" đó chính là inositol - một dạng vitamin B đặc biệt nổi tiếng với khả năng chống lão hóa da. Chất này hoạt động như một chất xúc tác, giúp tăng cường lưu thông máu dưới da, từ đó cung cấp dưỡng chất tốt hơn cho da. Nhờ vậy, quá trình hình thành nếp nhăn diễn ra chậm hơn, giúp làn da luôn tươi trẻ, căng mịn.

Làm dịu da

Gạo không chỉ là thức ăn hàng ngày mà còn là một "liệu pháp làm dịu" tự nhiên cho làn da. Nhờ hàm lượng chất chống oxy hóa dồi dào như axit phenolic, gamma-oryzanol và vitamin E, gạo có khả năng làm dịu và giảm viêm hiệu quả. Khi thoa lên da, các chất này sẽ làm dịu các vùng da nhạy cảm, bị kích ứng hoặc mẩn đỏ.

Gần đây, mặt nạ gạo đang gây sốt khắp sóng mạng nhờ công dụng thần ký đối với làn da, đặc biệt là chẳng tốn kém chút nào. Dưới đây là công thức làm mặt nạ gạo vô cùng đơn giản và dễ thực hiện được chia sẻ trện TikTok bởi influencer về mảng beauty Selina (@selinadasilvaa) đang thu hút gần 13 triệu lượt xem:

Nguyên liệu:

- Nước

- 1 thìa mật ong

- Gạo

Các bước làm mặt nạ:

Bước 1: Rửa kỹ gạo 2 lần, sau đó nấu gạo tới khi hạt cơm đạt được texture mềm mịn, núng nính

Bước 2: Dùng máy xay sinh tố để xay nhuyễn hỗn hợp (hạt cơm cùng với một chút nước) thành bột mịn.

Bước 3: Đổ hỗn hợp vừa xay ra một bát rồi cho thêm một thìa mật ong vào trộn đều lên (mật ong cung cấp thêm độ ẩm, giảm khuyết điểm và làm dịu da).

Bước 4: Bảo quản mặt nạ trong tủ lạnh để giữ độ tươi, vì hỗn hợp này chứa các thành phần dễ hỏng.

Cách sử dụng mặt nạ gạo

Để sử dụng mặt nạ gạo, bạn hãy thoa đều bột gạo đã chuẩn bị lên mặt, sau đó nhẹ nhàng mát-xa đều. Điều này giúp tối ưu hóa các đặc tính tẩy tế bào chết của gạo. Tiếp theo, để mặt nạ trên da khoảng 10 đến 15 phút để các thành phần thẩm thấu sâu và phát huy tác dụng.

Sau khi đủ thời gian, bạn chỉ cần rửa sạch mặt nạ bằng nước ấm là có một làn da căng bóng như tráng gương. Cuối cùng, nhẹ nhàng lau khô mặt và nếu cần bạn hãy thoa kem dưỡng ẩm để nuôi dưỡng và bảo vệ da thêm. Mặt nạ gạo không chỉ làm sạch mà còn dưỡng ẩm và tái tạo làn da, giúp da trở nên mềm mại và rạng rỡ.

Bột than tre hoạt tính và những công dụng tốt cho sức khỏe con người

Kinh nghiệm đắp mặt nạ tinh bột nghệ để có làn da bóng mượt

5 cách làm đẹp bằng bắp cải, tiết kiệm chi phí mà hiệu quả vô cùng

Mẹo loại bỏ tàn nhang bằng cà rốt cực hiệu quả

Cách làm trắng da với tỏi đơn giản tại nhà

5 cách đắp mặt nạ bằng bột mì cho làn da khỏe mạnh

Trần Phượng

Tags:

Cùng chuyên mục

Sở GD&ĐT Hà Nội cảnh báo học sinh không nhận đồ ăn, đồ uống từ người lạ

Nguy cơ từ thuốc lá điện tử đối với thanh thiếu niên

Ngải cau - Món quà từ thiên nhiên cho sức khỏe phái mạnh

Bộ Y tế xây dựng dự thảo Bộ tiêu chuẩn chất lượng cơ bản đối với bệnh viện

Cứu sống bệnh nhi viêm tuỵ hoại tử xuất huyết nặng hiếm gặp

Hiểu đúng và đủ về thực phẩm chức năng

Tin khác

Cảnh báo dịch sốt xuất huyết có nguy cơ tăng cao sau mưa lũ

Thời tiết diễn biến khó lường cùng với lượng mưa lớn tạo điều kiện thuận lợi cho muỗi phát triển và lây lan bệnh. Các chuyên gia nhận định, nguy cơ dịch bệnh sẽ bùng phát trong thời gian tới nếu không triển khai các biện pháp phòng dịch chủ động và đồng bộ.

Các yếu tố ảnh hưởng đến mùi cơ thể

Mùi cơ thể không chỉ ảnh hưởng đến sự tự tin mà còn gây ra nhiều bất tiện trong cuộc sống hàng ngày. Vậy đâu là nguyên nhân tạo nên mùi cơ thể?

Hướng tới nâng cao năng lực của người dân và cộng đồng về sơ cấp cứu

Hóc dị vật đường thở, ngạt nước, bị chấn thương… là những tai nạn thường gặp trong cộng đồng. Với những tai nạn này, nếu không được sơ cấp cứu ban đầu kịp thời mà chờ đưa được tới cơ sở y tế thì khả năng tử vong cao hoặc để lại nhiều di chứng nặng nề cho nạn nhân. Do đó, việc trang bị kiến thức về sơ cấp cứu trong cộng đồng cho người dân là hết sức cần thiết.

Loại củ “đa năng” cực tốt cho tim mạch và huyết áp

Đừng để vẻ ngoài xù xì đánh lừa, khoai mỡ chính là "thần dược" cho sức khỏe, đặc biệt là đối với hệ tim mạch, và huyết áp.

Loại hạt được ví như “vua hút đường”, cực tốt cho người bị tiểu đường

Hạt kiều mạch không chỉ là đặc sản thơm ngon mà còn đem lại nhiều lợi ích đối với sức khoẻ nhờ hàm lượng dinh dưỡng cao. Đặc biệt, hạt kiều mạch có thể giảm lượng đường trong máu và tốt cho người bị tiểu đường.

Hướng dẫn phòng chống dịch bệnh sau bão, lũ

Trong và sau mưa bão, lũ lụt sẽ có rất nhiều vi sinh vật, bụi, rác, chất thải… theo dòng nước tràn ra nhiều nơi, gây ô nhiễm môi trường và tiềm ẩn nhiều nguy cơ dịch bệnh. Hơn nữa, mưa và ngập lụt là điều kiện thuận lợi để các loại vi khuẩn, vi rút và trung gian truyền bệnh sinh sôi phát triển và gây bệnh cho con người. Dưới đây là hướng dẫn cách phòng chống dịch bệnh của Bộ Y tế sau bão, lũ.

Bộ Y tế khuyến cáo người dân vùng bão lũ tuyệt đối không sử dụng gia súc, gia cầm chết chế biến thực phẩm

Cục An toàn thực phẩm - Bộ Y tế khuyến cáo người dân vùng ngập lụt, ảnh hưởng mưa bão tuyệt đối không sử dụng gia súc, gia cầm chết làm thức ăn hoặc chế biến thực phẩm.

Sử dụng máy phát điện, 6 người ở Quảng Ninh bị ngộ độc khí CO

Do ảnh hưởng của bão số 3, nhiều khu vực tại tỉnh Quảng Ninh chưa được cấp điện trở lại, một số gia đình đã dùng máy phát điện để phục vụ sinh hoạt. Theo đại diện Bệnh viện Bãi Cháy, bệnh viện tiếp nhận 6 bệnh nhân bị ngộ độc khí CO từ máy phát điện, trong đó hai người hôn mê, suy hô hấp, nguy kịch.

Việt Nam nỗ lực hạn chế tình trạng kháng kháng sinh

Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), đề kháng kháng sinh là một trong những nguy cơ lớn nhất đối với sức khỏe con người. Tại Việt Nam, tình trạng này cũng đang gia tăng nhanh chóng, đề ra yêu cầu phải có nhiều nỗ lực hạn chế kháng kháng sinh.

Vẫn bất an với an toàn thực phẩm tại các chợ truyền thống

Nguồn cung cấp thực phẩm, rau củ quả cho phần lớn người dân trên địa bàn TP Hà Nội hiện vẫn từ các chợ dân sinh trên địa bàn. Đáng nói, phần lớn hàng hóa tại các chợ dân sinh vẫn tự cung, tự cấp, không rõ nguồn gốc, xuất xứ, gây khó khăn cho các ngành chức năng trong kiểm soát chất lượng, vệ sinh, an toàn thực phẩm cũng như lo ngại về ATTP cho sức khỏe người tiêu dùng.

Xem thêm