Rau răm cùng những lợi tuyệt vời ích đối với sức khỏe không phải ai cũng biết

Rau răm là loại cây có vị thơm, cay nóng,.. được biết đến là rau gia vị xuất hiện trong các bữa ăn hàng ngày. Đặc biệt trong Đông y, đây còn là một vị thuốc chữa bệnh vô cùng hiệu quả.
4 loại cây cảnh hễ tiếp xúc ánh mặt trời sẽ héo, phát triển tốt khi đặt trong bóng râm Loại rau tưới nước lã cũng tốt um trong vườn nhà, làm rau gia vị cực ngon, làm vị thuốc cực quý Trồng thứ rau gia vị dễ hơn trồng cỏ, nói bán là có người mua, nông dân thu nhập trăm triệu mỗi năm
Cây rau răm
Cây rau răm

Rau răm có tên gọi lại khoa học là Polygonum odoratum Lour, thuộc họ Polygonaceae (họ Thân đốt). Tên gọi khác là Lạ liu, Lảo liêu hay Thủy liễu...

Rễ cây mọc từ các đốt và thân; lá mọc so le, thuôn dài, nhọn ở chóp lá và có hình trứng mác. Mặt trên lá có màu lục sẫm, mặt dưới có màu hung đỏ và nhiều đốm màu nâu nhạt.

Cây phát triển tốt ở điều kiện ẩm ướt, sinh trưởng mạnh nhất trong vùng cận nhiệt đới và nhiệt đới. Khi gặp nhiệt độ không phù hợp như quá nóng hoặc quá lạnh thì cây sẽ lụi tàn.

Tất cả các bộ phận của rau răm đều có công dụng chữa bệnh
Tất cả các bộ phận của rau răm đều có công dụng chữa bệnh

Tất cả các bộ phận của cây rau răm đều có thể được sử dụng được ở cả dạng tươi và khô, nếu biết cách kết hợp với những vị thuốc khác có thể hỗ trợ điều trị một số loại bệnh như:

Chứng đầy hơi, chướng bụng, tiêu hóa kém: Lấy một nắm rau răm tươi rửa thật sạch và giã nát. Sau đó lọc lấy nước uống trực tiếp, dùng bã rau để xoa bụng (tập trung vào phần rốn). Nhờ tính ấm và khả năng kích thích tiêu hóa của rau răm nên sẽ làm giảm được tình trạng tiêu hóa kém đang mắc phải.

Giảm tình trạng cảm cúm, hắt hơi sổ mũi: Dùng một nắm rau răm với 3 lát gừng tươi, giã nhuyễn để vắt thu được hỗn hợp nước uống trực tiếp. Nhờ tính nóng của gừng và rau răm khi sử dụng sẽ làm tiêu tính hàn, giải cảm. Hoặc rau răm, tía tô mỗi vị 20g, xuyên khung, kiện, bạch chỉ mỗi loại 10g sắc chung với xương bồ, kinh giới mỗi vị 16g. Sắc nước ở lửa nhỏ dùng để uống hàng ngày.

Hỗ trợ điều trị nấm, nước ăn chân: Nghiền nát một nắm rau răm đã rửa sạch, đắp trực tiếp lên vết thương ở chân. Nhờ đặc tính sát khuẩn mạnh mẽ sẽ giúp cho vết thương mau chóng lành. Lưu ý thay 2 lần một ngày, luôn giữ cho vết thương sạch, hạn chế tiếp xúc với nước để tránh tình trạng viêm nhiễm trở lại trong quá trình điều trị.

Hỗ trợ chữa mụn mọt, mụn viêm ở giai đoạn đầu: Sử dụng một ít muối trắng và một nắm rau răm giã chung với nhau. Thu được bã nát đắp trực tiếp lên vùng cần điều trị sẽ giúp chống viêm, tiêu độc giảm đau một cách nhanh chóng. Thay một ngày một lần.

Chữa say nắng: Dùng 30g rau răm, 16g rễ đinh lăng, 10g mạch môn, 20g sâm bố chính tẩm nước gừng. Đem tất cả sắc chung với 600ml nước sạch, sắc lửa nhỏ cho đến khi còn 200ml chia uống thành 2 lần trong ngày.

Rau răm cùng những lợi ích đối với sức khỏe không phải ai cũng biết
Rau răm có thể hỗ trợ điều trị một số loại bệnh thường gặp

Những lưu ý khi sử dụng rau răm

Mặc dù rau răm lành tính, có nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng khi sử dụng quá liều lượng sẽ gây ảnh hưởng xấu tới tủy hoặc đối với phụ nữ sẽ làm kinh không đều hay đối với nam sẽ làm giảm chất lượng tinh trùng từ đó ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng sinh sản.

Chính vì vậy, nên tham khảo thêm ý kiến của bác sĩ để sử dụng rau răm một cách hợp lý và phù hợp nhất với tình trạng sức khỏe của bản thân./.

Những giá trị sức khỏe tuyệt vời từ quả chanh dây Những giá trị sức khỏe tuyệt vời từ quả chanh dây
Đặc sản xưa không ai biết, giờ được Đặc sản xưa không ai biết, giờ được "săn lùng" vì rất bổ dưỡng cho sức khoẻ, có giá 300.000 đồng/kg
Loại hạt nhìn như vỏ trấu khô tưởng “vô dụng”, hoá ra mang 11 lợi ích tuyệt vời cho sức khoẻ Loại hạt nhìn như vỏ trấu khô tưởng “vô dụng”, hoá ra mang 11 lợi ích tuyệt vời cho sức khoẻ
Những lợi ích sức khỏe tuyệt vời từ cây cải bẹ xanh, thứ rau vừa rẻ vừa ngon vừa dễ kiếm Những lợi ích sức khỏe tuyệt vời từ cây cải bẹ xanh, thứ rau vừa rẻ vừa ngon vừa dễ kiếm
Hoa đậu biếc - Loài hoa không chỉ đẹp mà còn mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe Hoa đậu biếc - Loài hoa không chỉ đẹp mà còn mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe
Lợi ích tuyệt vời của quả cherry đối với sức khỏe Lợi ích tuyệt vời của quả cherry đối với sức khỏe
Thanh Nga

Có thể bạn quan tâm

Cùng chuyên mục

Tin khác

Công dụng chữa bệnh tuyệt vời của rau cải trời

Công dụng chữa bệnh tuyệt vời của rau cải trời

Rau cải trời có vị đắng, tính bình và có mùi thơm đặc trưng, quy vào kinh can. Rau cải trời tác dụng cầm máu, giải độc, tán uất, thanh can hỏa, tiêu viêm, tiêu hòn cục và sát trùng.
Công dụng tuyệt vời của lá nguyệt quế có thể khiến bạn bất ngờ

Công dụng tuyệt vời của lá nguyệt quế có thể khiến bạn bất ngờ

Lá nguyệt quế được nhiều người biết đến với ý nghĩa tượng trưng của sự chiến thắng, được trồng để trang trí cảnh quan. Tuy nhiên, loại lá này còn có nhiều lợi ích khác có thể khiến bạn bất ngờ. Cùng tìm hiểu về những công dụng tuyệt vời của lá nguyệt quế trong bài viết dưới đây nhé!
10 bí quyết giảm nhờn, giảm dầu cho da hiệu quả vào mùa hè

10 bí quyết giảm nhờn, giảm dầu cho da hiệu quả vào mùa hè

Dầu có vai trò quan trọng trong việc dữ ẩm cho da, tuy nhiên nếu gương mặt tiết ra qua nhiều dầu sẽ khiến cho các lỗ chân lông bị tắc nghẽn dẫn đến nổi mụn, đặc biệt khi vào hè.
Sinh tố xoài – Thức uống giải nhiệt cho mùa hè nắng nóng

Sinh tố xoài – Thức uống giải nhiệt cho mùa hè nắng nóng

Sinh tố xoài là một món đồ uống tuyệt vời không chỉ được yêu thích bởi vị ngọt, thơm mát mà còn được yêu thích trong mùa hè bởi nó làm giải nhiệt, xua tan đi cái nóng bức. Bên cạnh mùi vị thơm ngon, giải nhiệt sinh tố xoài còn đem đến nhiều lợi ích đối với sức khỏe con người.
Tác dụng hữu ích của cây sa nhân tím

Tác dụng hữu ích của cây sa nhân tím

Quả sa nhân tím có vị cay, mùi thơm, tính ấm, quy vào kinh tỳ, vị, thận, tác dụng tán hàn, hành khí, khai vị, kích thích tiêu hóa, tiêu thực.
Ngồi điều hòa sau khi đi nắng có nguy cơ đột quỵ?

Ngồi điều hòa sau khi đi nắng có nguy cơ đột quỵ?

Sự chênh lệch nhiệt độ khi đi từ bên ngoài vào phòng điều hòa, hoặc ngược lại sẽ khiến cơ thể bị sốc nhiệt độ, không thích nghi kịp thời, điều đó dẫn đến cơ thể bị choáng váng, sốc nhiệt, thậm chí là gây nguy cơ đột quỵ.
Người bị bệnh gút cần tránh những thực phẩm nào?

Người bị bệnh gút cần tránh những thực phẩm nào?

Chế độ ăn thường ngày ảnh hưởng trực tiếp đến tình trạng bệnh gút. Vậy người bị bệnh gút sẽ kiêng ăn gì?
Nước uống giải nhiệt mùa hè cực tốt cho sức khỏe

Nước uống giải nhiệt mùa hè cực tốt cho sức khỏe

Mùa hè, thời tiết nóng nực và oi ả khiến cho nhiều người bị mất nước, việc bù nước và giải nhiệt là điều hết sức cần thiết cho cơ thể. Dưới đây là các loại nước uống mùa hè vừa giúp giải nhiệt hiệu quả lại tốt cho sức khỏe.
Bài thuốc Bạch đầu ông thang trị tiêu chảy do lỵ trong mùa hè

Bài thuốc Bạch đầu ông thang trị tiêu chảy do lỵ trong mùa hè

Mùa hè thường xuất hiện các bệnh liên quan đến đường tiêu hóa, đặc biệt là tiêu chảy. Bài thuốc Bạch đầu ông thang trị tiêu chảy với các vị thuốc có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, ngăn ngừa tiêu chảy do nhiều nguyên nhân gây ra.
Phòng ngừa kiệt sức và sốc nhiệt do thời tiết nắng nóng

Phòng ngừa kiệt sức và sốc nhiệt do thời tiết nắng nóng

Thời tiết mùa hè rất dễ gây kiệt sức và sốc nhiệt bởi nhiệt độ nắng nóng quá cao và ở ngoài trời liên tục. Mặc dù kiệt sức do nhiệt không nghiêm trọng như say nắng nhưng không thể xem nhẹ, nếu không điều trị kịp thời sẽ gây ra những hậu quả nguy hiểm đến tính mạng.
Xem thêm

Thương hiệu nổi bật

partner-vingroup
partner-bivaco
partner-shb
partner-tan-hoang-minh-group
partner-hdbank
partner-sunshine-group
partner-vinacomin
partner-viglacera
partner-giovanni
partner-th
partner-bacabank
partner-danko-group
Phiên bản di động