Sự thay đổi này diễn ra song song với làn sóng AI bùng nổ trên toàn cầu. Theo dữ liệu tìm kiếm mới được Google công bố, các từ khóa liên quan đến AI như “DeepSeek”, “ChatGPT”, “Gemini” hay “Grok” nằm trong nhóm được tìm kiếm nhiều nhất tại Việt Nam năm 2025. Theo dữ liệu Similarwweb được cộng đồng AI quốc tế chia sẻ cuối năm 2025: Chat GPT chiếm khoảng 68% lưu lượng truy cập toàn cầu. Gemini tăng từ khoảng 5% lên hơn 18%. Deepseek đạt gần 4%. Grok tăng lên 3%. Không chỉ công nghệ, chính cách sống của giới trẻ cũng đang thay đổi rất nhanh.

Từ “sống để trải nghiệm” sang “sống để cân bằng”

Khoảng 2-3 năm trước, mạng xã hội tràn ngập các nội dung về “heal”, du lịch liên tục, check-in quán cà phê hay theo đuổi phong cách sống xa xỉ. Nhưng hiện tại, xu hướng nổi bật hơn lại là tiết kiệm, tối ưu chi tiêu và ưu tiên sự ổn định.Trên nhiều diễn đàn mạng xã hội, không ít người trẻ thừa nhận họ bắt đầu quan tâm đến tích lũy, đầu tư an toàn và hạn chế mua sắm theo cảm xúc. 

Điều này phản ánh một thực tế mới: áp lực kinh tế, giá sinh hoạt tăng và nỗi lo công việc trong thời đại AI khiến nhiều người trẻ thay đổi tư duy tiêu dùng.Song song đó, “detox mạng xã hội”, nghỉ ngơi tinh thần hay làm việc tự do cũng trở thành những cụm từ được nhắc đến nhiều hơn. Xu hướng freelancer tiếp tục thu hút giới trẻ bởi sự linh hoạt và mong muốn kiểm soát cuộc sống cá nhân tốt hơn. 

AI không còn là công nghệ xa vời

Nếu trước đây AI được nhìn như một khái niệm công nghệ phức tạp, thì hiện nay nó đã xuất hiện trong đời sống hàng ngày của rất nhiều người Việt. Các từ khóa được tìm kiếm không còn đơn thuần như: '"AI là gì?", mà được chuyển sang từ khóa thực tế hơn: Dùng AI để học tập, AI hỗ trợ công việc, AI tạo ảnh...Từ viết nội dung, chỉnh ảnh, làm video, học ngoại ngữ cho tới lên kế hoạch du lịch hay mua sắm, AI đang dần trở thành “trợ lý số” của giới trẻ.Dữ liệu xu hướng tìm kiếm cho thấy người Việt bắt đầu tận dụng AI trong cả việc chuẩn bị Tết, lập kế hoạch chi tiêu và xử lý công việc cá nhân. 

Nhiều chuyên gia nhận định năm 2026 sẽ là giai đoạn AI chuyển từ “gây tò mò” sang “can thiệp trực tiếp vào đời sống”. Điều đó cũng kéo theo một nghịch lý: con người càng kết nối với công nghệ, lại càng muốn tìm kiếm cảm giác bình yên ngoài đời thực.

“Sống chậm” trở thành một kiểu xa xỉ mới

Những video nấu ăn tại nhà, chăm cây, đọc sách, đi bộ hoặc rời xa điện thoại vài giờ đang thu hút lượng tương tác lớn trên TikTok và Facebook.

Giữa nhịp sống quá nhanh của mạng xã hội, nhiều người trẻ bắt đầu coi việc ngủ đủ giấc, ít áp lực và có thời gian cho bản thân là một “thành tựu”. Các chuyên gia truyền thông cho rằng sau giai đoạn bùng nổ nội dung ngắn và xu hướng gây sốc để câu view, người dùng đang dần ưu tiên những nội dung chân thực, có chiều sâu và mang tính chữa lành nhiều hơn. Có thể, đây không đơn thuần là một trào lưu nhất thời. Khi AI ngày càng làm thay con người nhiều công việc, giá trị mà giới trẻ tìm kiếm cũng thay đổi: không chỉ là kiếm tiền nhanh hay nổi tiếng trên mạng, mà còn là cảm giác an toàn, cân bằng và được sống đúng với mình.