Đối với nhiều hành khách, ngủ trên máy bay là cách hiệu quả để giảm cảm giác mệt mỏi trong những hành trình kéo dài nhiều giờ. Tuy nhiên, theo chia sẻ của một cựu tiếp viên hàng không giàu kinh nghiệm, một số tư thế nghỉ ngơi phổ biến lại tiềm ẩn nhiều rủi ro về vệ sinh và an toàn mà không phải ai cũng nhận ra.

Barbara Bacilieri (33 tuổi) - cựu tiếp viên hàng không người Argentina với 14 năm làm việc trong ngành, mới đây đã thu hút sự chú ý khi chia sẻ những kinh nghiệm thực tế về các vị trí hành khách nên tránh khi ngủ trên máy bay.

Nằm ngủ dưới sàn máy bay

Theo Barbara, đây là vị trí cần tránh đầu tiên. Thảm trải sàn trong khoang hành khách là khu vực thường xuyên tiếp xúc với giày dép, hành lý và nhiều nguồn bụi bẩn khác nhau trong suốt quá trình khai thác chuyến bay.

Bên cạnh vấn đề vệ sinh, việc nằm dưới sàn khiến hành khách không thể thắt dây an toàn theo đúng quy định. Trong trường hợp máy bay gặp nhiễu động bất ngờ, nguy cơ chấn thương có thể tăng lên đáng kể.

Ngả ghế hết mức khi ngủ

Barbara cho rằng việc điều chỉnh độ ngả ghế cần được thực hiện có chừng mực và phù hợp với hoàn cảnh xung quanh.

Trên các chuyến bay, bàn ăn của hành khách phía sau thường được gắn trực tiếp vào lưng ghế phía trước. Nếu một người bất ngờ hạ ghế trong lúc người phía sau đang dùng bữa hoặc sử dụng máy tính, tình huống bất tiện như thức ăn hoặc đồ uống bị đổ, hoàn toàn có thể xảy ra.

Theo nữ cựu tiếp viên, sự thoải mái của mỗi hành khách cần đi cùng với ý thức tôn trọng không gian chung trong khoang máy bay.

Thò đầu ra lối đi để ngủ

Nhiều hành khách có thói quen nghiêng người hoặc đưa đầu ra khu vực lối đi nhằm tìm tư thế dễ chịu hơn. Tuy nhiên, Barbara nhận định đây là vị trí tiềm ẩn nguy cơ va chạm khá cao.

Trong suốt chuyến bay, tiếp viên liên tục di chuyển để phục vụ hành khách, đồng thời đẩy xe thức ăn, đồ uống và các vật dụng khác dọc theo lối đi. Khi khoang máy bay đông đúc hoặc ánh sáng được giảm xuống để hành khách nghỉ ngơi, khả năng xảy ra va chạm càng lớn.

Đặt đầu hoặc tì tay trực tiếp lên bàn ăn

Bàn ăn gập là một trong những bề mặt được sử dụng nhiều nhất trên máy bay. Hành khách thường đặt đồ ăn, thức uống, thiết bị điện tử hoặc các vật dụng cá nhân lên khu vực này.

Theo Barbara, việc đặt mặt hoặc cánh tay trực tiếp lên bàn ăn trong thời gian dài có thể làm tăng nguy cơ tiếp xúc với vi khuẩn còn sót lại trên bề mặt nếu khâu vệ sinh giữa các chuyến bay chưa được thực hiện triệt để.

Ngủ gục trên tay vịn

Tay vịn ghế là không gian dùng chung giữa các hành khách ngồi cạnh nhau. Việc chiếm dụng toàn bộ khu vực này khi ngủ có thể gây bất tiện cho người bên cạnh, đặc biệt trên những chuyến bay đông khách.

Ngoài yếu tố vệ sinh do nhiều người cùng tiếp xúc, tư thế này cũng dễ khiến hành khách bị mỏi cổ, đau vai hoặc tỉnh giấc khi người ngồi cạnh cần sử dụng tay vịn.

Bên cạnh những lưu ý về tư thế ngủ, Barbara cho rằng việc chủ động lựa chọn chỗ ngồi có thể cải thiện đáng kể trải nghiệm trên các chuyến bay đường dài.

Theo cô, tại một số hãng hàng không giá rẻ, những hành khách không trả phí chọn chỗ trước thường được hệ thống tự động phân bổ vào các vị trí ít thuận tiện hơn, chẳng hạn ghế giữa, khu vực cuối khoang hoặc những vị trí không có cửa sổ.

Barbara cũng tiết lộ rằng trên một số máy bay của hãng hàng không giá rẻ Ryanair, khu vực bên phải hàng ghế số 27 chỉ được bố trí hai ghế thay vì ba ghế như thông thường. Nhờ có thêm khoảng trống, đây được xem là một trong những vị trí mang lại cảm giác thoải mái hơn trong suốt hành trình.

Để có giấc ngủ an toàn trên máy bay, hành khách nên duy trì tư thế ngồi đúng quy định, sử dụng gối cổ hoặc chăn cá nhân khi cần thiết, đồng thời luôn thắt dây an toàn ngay cả khi đang ngủ. Những thói quen đơn giản này có thể giúp hạn chế rủi ro và góp phần bảo đảm an toàn cho toàn bộ chuyến bay.