Mách bạn những cách giảm đau nhức răng hiệu quả tại nhà

Những cơn đau nhức răng bất chợt có thể khiến bạn khó chịu. Hãy tham khảo các cách giảm đau tại nhà để đối phó hiệu quả.
Những điều bạn cần biết trước khi làm răng sứ 7 loại thực phẩm tốt cho sức khỏe, nhưng lại ảnh hưởng không tốt cho răng Chế độ ăn lý tưởng cho người đang niềng răng

Nguyên nhân gây nhức răng rất đa dạng, bao gồm sâu răng, viêm nướu, và nhiều vấn đề khác liên quan đến răng miệng.

Mách bạn những cách giảm đau nhức răng hiệu quả tại nhà

Các triệu chứng thường gặp của bệnh nướu răng là đau nhức khi cắn, răng nhạy cảm, nhức răng nhẹ khi ăn đồ ngọt, nướu sưng đỏ, hôi miệng và một số triệu chứng khác, theo chuyên trang sức khỏe Healthline (Mỹ).

Các biện pháp tự nhiên giúp giảm nhức răng mà không phải dùng thuốc gồm:

Súc miệng bằng nước muối

Súc miệng bằng nước muối là một trong những cách giảm nhức răng phổ biến nhất. Nước muối có tác dụng như chất khử trùng tự nhiên, giúp giảm viêm, làm dịu cơn đau nướu và loại bỏ các hạt thức ăn kẹt giữa 2 răng.

Ngoài ra, nước muối còn có tác dụng giảm lượng vi khuẩn trong miệng, đồng thời thúc đẩy quá trình chữa lành các mô miệng. Để làm nước muối, mọi người hãy cho 1/2 muỗng cà phê muối vào một ly nước ấm rồi súc miệng trong 30 giây. Lặp lại vài lần trong ngày.

Súc miệng với oxy già pha loãng

Nước súc miệng bằng oxy già pha loãng cũng có thể giúp giảm đau và giảm viêm. Ngoài việc tiêu diệt vi khuẩn, oxy già pha loãng có thể làm giảm mảng bám và chữa lành chảy máu nướu răng. Hãy chắc chắn rằng bạn pha loãng oxy già đúng cách. Pha 1 phần oxy già 3% với 1 phần nước và dùng làm nước súc miệng. Lưu ý không được uống.

Chườm lạnh

Chườm lạnh với khăn vải là cách giảm đau nhức răng tại nhà hiệu quả. Bạn có thể áp dụng chúng trong trường hợp cơn đau nhức xuất phát từ nguyên nhân chấn thương hoặc bị sưng nướu. Khi chườm lạnh, lượng máu lưu thông đến chỗ đau sẽ bị hạn chế, từ đó làm giảm sưng và viêm.

Cách thực hiện cũng khá đơn giản, trước tiên bạn chuẩn bị một ít đá lạnh rồi dùng khăn vải bọc lại. Ưu tiên sử dụng khăn vải có độ dày vừa phải, khăn vải quá mỏng sẽ gây ê buốt răng. Sau đó, dùng khăn chườm lên vùng răng bị đau nhức trong vòng 15-20 phút.

Dùng tỏi

Mách bạn những cách giảm đau nhức răng hiệu quả tại nhà

Tỏi có đặc tính kháng khuẩn mạnh nhờ hàm lượng chất allicin cao. Chất này có tác dụng chống lại vi khuẩn gây viêm nhiễm răng nướu. Nghiên cứu trên chuyên san Phytotherapy Research đã chứng minh tỏi có tính kháng khuẩn mạnh, giúp giảm đau răng nướu bằng cách tiêu diệt vi khuẩn có hại.

Khi dùng tỏi, mọi người hãy giã nát một tép tỏi để giải phóng chất allicin ra ngoài. Sau đó, đắp trực tiếp phần tỏi đã giã này lên vùng răng nướu bị đau. Cách khác là nhai một tép tỏi một cách từ từ để chất allicin thấm vào vùng răng nướu bị đau, theo Healthline.

Trà bạc hà túi lọc

Trà bạc hà túi lọc có thể được sử dụng giảm đau và làm dịu tình trạng nướu nhạy cảm. Để túi trà đã qua sử dụng nguội một chút trước khi đắp lên vùng răng đau. Bạn cũng có thể sử dụng phương pháp này làm mát vùng đau răng thay vì làm ấm. Đặt túi trà đã qua sử dụng vào ngăn đá tủ lạnh trong vài phút để làm lạnh rồi đắp túi lên răng.

Ngậm mật ong

Từ lâu mật ong được biết đến là một loại dược liệu có thể đẩy lùi tình trạng sưng lợi và đau răng. Trước tiên, bạn cần xác định vùng răng bị đau nhức. Sau đó, lấy 1 thìa mật ong đắp lên rồi ngậm trong miệng khoảng 5 phút. Thực hiện như vậy vài lần là sẽ tạm thời khắc phục được cơn đau.

Chiết xuất vani giúp chữa đau răng

Chiết xuất vani có chứa cồn, có thể giúp giảm đau. Các đặc tính chống oxy hóa của vani đã được chứng minh có tác dụng chữa bệnh hiệu quả. Chấm một lượng nhỏ chiết xuất vani lên ngón tay hoặc bông gòn. Bôi trực tiếp vào khu vực bị ảnh hưởng vài lần mỗi ngày.

Uống trà bạc hà

Trước tiên, bạn cần đun sôi nước trong vòng 20 phút. Sau đó, lấy lá bạc hà khô ngâm vào nước đã đun sôi. Đợi nước nguội là bạc đã có thể sử dụng để uống hoặc súc miệng. Hoạt chất tanin trong lá bạc hà có khả năng kháng khuẩn, kháng viêm, gây tê vết thương và làm giảm nhanh cơn đau nhức.

Đinh hương trị nhức răng

Mách bạn những cách giảm đau nhức răng hiệu quả tại nhà

Đinh hương được sử dụng để điều trị đau răng từ rất lâu. Dầu đinh hương chứa eugenol, một chất khử trùng tự nhiên, có tác dụng làm tê và giảm viêm hiệu quả. Pha loãng dầu đinh hương với dầu thực vật, như dầu hướng dương. Hãy sử dụng tỷ lệ khoảng 15 giọt dầu đinh hương với 30ml dầu thực vật. Sau đó, chấm lượng nhỏ dầu đã pha loãng lên miếng bông gòn và bôi lên vùng răng đau vài lần trong ngày. Bạn cũng có thể thêm một giọt dầu đinh hương vào nước và làm nước súc miệng.

Sử dụng nước gừng tươi

Một trong những cách giảm đau nhức răng an toàn tại nhà được rất nhiều người áp dụng chính là sử dụng nước gừng tươi. Các hoạt chất tecpen, oleoresin và men zingibain có trong gừng có khả năng kháng khuẩn, kháng viêm, xoa dịu cơn đau nhức tức thì, giảm hôi miệng.

Cách thực hiện khá đơn giản, đầu tiên bạn cần cạo sạch vỏ gừng, đem đi giã nhẹ. Và dùng nó đắp lên răng đau nhức từ 10-15 phút.

Lá ổi

Lá ổi có đặc tính chống viêm có thể giúp chữa lành vết thương. Đặc tính kháng khuẩn trong lá ổi có tác dụng chăm sóc răng miệng và là một trong những cách trị đau răng được nhiều người biết đến. Bạn hãy nhai lá ổi tươi hoặc cho lá ổi giã nát vào nước sôi, sau đó để nguội làm nước súc miệng.

Kê gối cao khi ngủ

Bạn có thể dùng 1 đến 2 chiếc gối mềm để kê cao đầu khi nằm ngủ. Việc làm này sẽ giúp hạn chế tình trạng máu tụ ở chân răng, làm giảm bớt các cơn đau nhức. Nhờ đó, bạn có thể dễ đi vào giấc ngủ hơn. Tuy nhiên, bạn không nên kê gối quá cao hoặc quá cứng. Vì khi ngủ với tư thế này sẽ làm ảnh hưởng đến cột sống.

Nha đam

Trong nha đam chứa nhiều vitamin A, C, E và các khoáng chất như Ca, Ma, P,… giúp ức chế sự phát triển và sinh sôi của vi khuẩn, từ đó phát huy tác dụng kháng viêm, giảm đau hiệu quả. Chuẩn bị một lá nha đam. Lột vỏ, cắt nhỏ và lọc lấy phần gel nha đam. Dùng gel nhỏ trực tiếp vào vùng răng đang bị đau, chờ khoảng từ 10 – 15 phút và dùng nước ấm súc miệng lại.

Lưu ý

Đau răng sảy ra do nhiều nguyên nhân khác nhau, vì vậy cách điều trị đau răng hiểu quả là bạn nên đến bác sĩ để tìm hiểu nguyên nhân và điều trị dứt điểm.

Không ăn đồ ngọt, quá nóng hoặc quá lạnh không hút thuốc – có thể làm cho một số vấn đề về răng trở nên tồi tệ hơn

Kiêng ăn gì sau khi niềng răng Kiêng ăn gì sau khi niềng răng
Cách lựa chọn kem đánh răng phù hợp Cách lựa chọn kem đánh răng phù hợp
Đánh răng trước hay sau khi ăn sáng, nha sĩ khuyên gì? Đánh răng trước hay sau khi ăn sáng, nha sĩ khuyên gì?
Mạnh Quỳnh

Có thể bạn quan tâm

Cùng chuyên mục

Tin khác

Vẫn còn tình trạng thiếu thuốc dù đã nỗ lực tháo gỡ các điểm nghẽn

Vẫn còn tình trạng thiếu thuốc dù đã nỗ lực tháo gỡ các điểm nghẽn

Trả lời chất vấn của đại biểu quốc hội về việc vẫn còn tình trạng thiếu thuốc dù đã nỗ lực tháo gỡ các điểm nghẽn, Bộ trưởng Bộ Y tế Đào Hồng Lan cho biết Bộ đang đang xây dựng sổ tay cẩm nang hướng dẫn để các địa phương đủ năng lực thực hiện.
Áp dụng công thức "10-3-2-1-0" cải thiện tình trạng khó ngủ

Áp dụng công thức "10-3-2-1-0" cải thiện tình trạng khó ngủ

Nếu bạn bị khó ngủ triền miên, hãy áp dụng thử công thức "10-3-2-1-0" để cải thiện tình trạng này, cho giấc ngủ ngon hơn.
Bộ Y tế tập trung sửa đổi chế độ, chính sách để giữ chân nhân viên y tế

Bộ Y tế tập trung sửa đổi chế độ, chính sách để giữ chân nhân viên y tế

Trong phiên họp chiều 11-11 trả lời chất vấn tại kỳ họp thứ 8, Quốc hội khóa XV liên quan đến việc làm sao giữ chân nhân viên y tế tại các cơ sở công lập, Bộ trưởng Bộ Y tế Đào Hồng Lan đã thông tin về chế độ, chính sách nhân viên y tế tại các cơ sở công lập.
Nghiên cứu và ứng dụng tế bào gốc mở ra hướng điều trị mới trong y học

Nghiên cứu và ứng dụng tế bào gốc mở ra hướng điều trị mới trong y học

Công nghệ tế bào gốc là một lĩnh vực tiên phong trong y học tái tạo và y học cá thể hóa. Đây là công nghệ có khả năng khai thác tối ưu nguồn tài nguyên tế bào gốc từ cơ thể, tạo ra những giải pháp điều trị mới cho các bệnh lý mà hiện tại chưa có phương pháp điều trị hiệu quả.
Bệnh ung thư ngày càng gia tăng mạnh mẽ

Bệnh ung thư ngày càng gia tăng mạnh mẽ

TS.BSCKII. Nguyễn Tri Thức, Thứ trưởng Bộ Y tế, cho biết ung thư đang gia tăng trên toàn cầu và đã trở thành một trong những vấn đề sức khỏe hàng đầu.
Bí quyết "vàng" cho sức khỏe từ lá húng chanh

Bí quyết "vàng" cho sức khỏe từ lá húng chanh

Lá húng chanh được xem là vị thuốc nam có trong tự nhiên và được sử dụng nhiều trong các bữa ăn vì tính hiệu quả và an toàn. Vậy để hiểu rõ hơn về những giá trị mà húng chanh đem lại, hãy cùng tìm hiểu thông tin chi tiết về thành phần, công dụng và cách dùng loại cây này qua bài viết dưới đây.
Một tuần gội đầu bao nhiêu lần là đủ?

Một tuần gội đầu bao nhiêu lần là đủ?

Gội đầu không chỉ là việc làm sạch tóc mà còn là cách bạn chăm sóc sức khỏe cho mái tóc. Vậy tần suất gội đầu trong một tuần bao nhiêu là phù hợp?
Nên tắm nước nóng hay lạnh sau khi chơi thể thao

Nên tắm nước nóng hay lạnh sau khi chơi thể thao

Sau khi tập gym hoặc chơi thể thao, tập thể dục thì việc tắm rửa sạch sẽ không chỉ giúp loại bỏ mồ hôi mà còn nhiều lợi ích. Vậy nên tắm nước nóng hay nước lạnh.
Khám phá thực phẩm "vàng" giúp giảm ho có đờm hiệu quả

Khám phá thực phẩm "vàng" giúp giảm ho có đờm hiệu quả

Ho có đờm do tác nhân là vi rút hoặc vi khuẩn gây ra các bệnh nhiễm trùng, viêm đường hô hấp làm cơ thể sản sinh nhiều đờm hơn bình thường.
Loại củ "xù xì" không chỉ là món ăn ngon, còn là thực phẩm tốt cho sức khoẻ

Loại củ "xù xì" không chỉ là món ăn ngon, còn là thực phẩm tốt cho sức khoẻ

Loại củ xì xì xấu xí với tên gọi củ mài tuy không phải là cây thuốc quý hiếm ở Việt Nam, nhưng cũng là một loại cây có giá trị kinh tế cao trong nhưng thời gian gần đây. Trước kia, củ mài thường được sử dụng để cứu đói trong chiến tranh. Ngày nay, người dân vẫn thường trồng củ mài ở các tỉnh Hà Bắc, Lào Cai, Yên Bái, Thanh Hóa, Nghệ An, Hà Tĩnh và Quảng Bình với mục đích trồng xen kẽ vườn tiêu để đạt lợi nhuận cao. Ngoài dùng để ăn, củ mài còn có tác dụng giúp chữa các bệnh ăn không tiêu, giúp hạ huyết áp, giảm nguy cơ đau tim, tiểu đường, v.v.
Xem thêm

Thương hiệu nổi bật

partner-vingroup
partner-bivaco
partner-shb
partner-tan-hoang-minh-group
partner-hdbank
partner-sunshine-group
partner-vinacomin
partner-viglacera
partner-giovanni
partner-th
partner-bacabank
partner-danko-group
bidv3
Phiên bản di động