Cách chăm sóc vết thương hiệu quả, hạn chế hình thành sẹo

Sẹo là một phần tự nhiên trong quá trình chữa lành của cơ thể khi bị chấn thương. Khi da bị tổn thương do tai nạn hoặc thương tích, cơ thể sẽ tạo ra mô mới từ collagen, để lấp đầy những khoảng trống này.

Sẹo hình thành sau quá trình lành vết thương, vì collagen mới được tạo ra để lấp đầy vết thương không giống với kết cấu của vùng da xung quanh trước đó. Hầu hết các vết thương đều để lại sẹo ở một mức độ nào đó, ngoại trừ những vết thương rất nông trên bề mặt da.

Sẹo gây mất thẩm mỹ và làm cho người mắc thiếu tự tin, dưới đây là một vài cách chăm sóc các vết thương của bạn để hạn chế hình thành sẹo:

Giữ vết thương sạch

Theo Thư viện Y khoa Quốc gia Hoa Kỳ, da bị tổn thương do vết thương làm tăng nguy cơ nhiễm trùng do vi khuẩn. Vết thương sẽ lành theo từng giai đoạn và cần giữ vết thương sạch sẽ trong quá trình lành này. Theo đó, ngay sau khi vết thương xảy ra, cần giữ cho vết thương sạch sẽ.

AAD khuyên bạn nên rửa vết thương bằng dung dịch nước muối hoặc nước sạch, để loại bỏ các chất bụi, mảnh vụn nếu có, sau đó dùng khăn sạch lau nhẹ nhàng.

Trước khi tiến hành vệ sinh vết thương, cần rửa tay bằng xà phòng với nước sạch hoặc dung dịch sát khuẩn, nhằm ngăn ngừa, hạn chế sự xâm nhập của các tác nhân gây nhiễm trùng. Nếu có thể, nên sử dụng găng tay y tế để hạn chế tiếp xúc với chất dịch và máu của vết thương.

Dưỡng ẩm vết thương

Dưỡng ẩm vết thương với sáp dầu khoáng (petroleum jelly) để giúp quá trình lành thương tốt hơn.

Việc bạn dưỡng ẩm giúp vết thương không bị khô và hạn chế hình thành vảy; từ đó vết thương sẽ nhanh lành hơn. Khi bạn thực hiện điều này cũng góp phần làm giảm tình trạng ngứa và ngăn ngừa sẹo tiến triển quá lớn. Bạn không cần bôi thêm thuốc mỡ kháng sinh khi vết thương được làm sạch hàng ngày.

Sử dụng băng vết thương

Băng vết thương tiếp xúc trực tiếp với vết thương, giúp bảo vệ vết thương, giữ ẩm và ngăn không cho vết thương tiếp xúc với môi trường xung quanh. Nhớ thay băng, gạc thường xuyên. Một số loại băng giúp loại bỏ dịch tiết vết thương và mô chết khi thay.

Theo AAD, băng vết thương cũng có lợi là tạo áp lực lên vết thương, giúp giảm và ngăn ngừa sẹo.

Chống nắng cho vết thương sau khi lành

Tốt nhất, mọi người nên thoa kem chống nắng hàng ngày, giúp bảo vệ chống lại ung thư da và tác hại của ánh nắng mặt trời.

Việc chống nắng cũng giúp làm tình trạng rối loạn sắc tố (thâm đỏ hoặc đen) và giúp vết sẹo trên da của bạn nhanh mờ hơn. Bạn nên lựa chọn kem chống nắng phổ rộng với SPF lớn hơn hoặc bằng 30 và bôi lại thường xuyên.

Tuân thủ điều trị

Nếu vết thương có chỉ khâu, bạn nên tuân thủ theo các hướng dẫn của bác sĩ về cách chăm sóc vết thương và thời gian cắt chỉ để giảm khả năng tạo sẹo trên cơ thể.

Đối với các vết cắt hoặc trầy xước nhỏ, bạn có thể giảm nguy cơ tạo sẹo bằng cách chăm sóc tại nhà phù hợp. Tuy nhiên, nếu vết thương sâu, đau nhiều hoặc vết thương đang nhiễm trùng, bạn cần được chăm sóc bởi nhân viên y tế sớm nhất.

Mộc nhĩ - Vị thuốc bổ dưỡng, chữa bệnh hiệu quả

Loại hạt đen sì xưa bỏ đi, nay được săn lùng vì mang nhiều lợi ích cho sức khoẻ

Bất ngờ, rau càng cua chứa chất ngăn ngừa tế bào ung thư